今日は

デイサービス行って来ました。PTの先生は休みでした。余暇活動は避難訓練でした。帰ってからはいつものいつもの自主トレやってHALで肘関節の動かす練習を一時間くらいやりました。まだあんまコツを掴めてないけど繰り返しやってたら肘がうごかせるようになるんかなー。続けてみます。