自費リハビリ

今日は自費リハビリ行きました。雨がすごかったね。なんとか雨足が弱くなったときを狙って移動しました。麻痺手のリハビリとストレッチ、ボール挟んで動かす練習とトレッドミル五分くらいやって終わりました。帰ってからはいつもの自主トレだけやりました。上肢のリハビリはなかなか難しいなー。