今日は

デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリはなかったです。余暇活動は運動の日でした。エビカニクスとかがんじゅう体操とかしてました。帰ってからはいつもの自主トレやりました。あとペダル漕ぎのフィットネス器具買ったので使って見ました。まぁまぁ運動になるけどあしの固定が難しい。。なんかいいのないかな。