[健康]2024.6.2 急な発熱にご注意

昨日のハイドンコンサートから

帰宅後、

電車の中で感じていた悪寒から

たっぷり栄養をつけて

早めに就寝したが

なぜか寝付けず

９時半ごろに目覚めて

熱を測ると３８度６分

これはきたなぁ、と

ルルゴールド、Ｈｉｒｏｍｉママが一番いいやつと

言ってたのを3錠内服して

氷枕と、腋を冷やして寝ますと


４時起床、無事36.7まで下がってましたが、

テレワークに切り替えさせていただいて


午前中ちょっとでました（９時半ごろまで）が、

Ｋきさんの、「今からでもお休みしたらどうですか」

の優しい言葉にほだされて

１日お休みをとりましたぁ


今はちょっと回復して日記を書いてます

さきほど、また３７度３分くらいまで

あったので、

夜はカロナールを内服して

寝ようかなと思ってます


明日は全快してるといいなぁ(^^♪

smile(^O^)