今日で、はいどん亭、楽遊会としては５０回目というえっ、プログラムには４９との、、、立ち話で住職さんから「第１回目は"ことはじめ"とつけたので、そのあとに楽遊会その１もあるから５０回目なんですよ」と教えてもらってあっ、ことはじめ、ねっ、なんかお

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9/9−過去にあったことに捉われると前進しない−その日の気分を変えていく　不満を持って暮らすことに気づき、改め、その気持ちをなくしていく　今年は変化の年−落ち着いて、冷静に日々を過ごしていくこと9/16−1日1回お腹を抱えて笑えるようにすること　素

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いいお天気にも恵まれて美術館の券にも誘われてひさびさの上野に足を延ばしてまいりましたぁガ丘から、日比谷線であのスカイツリー行きの急行は一人一人の席が分かれてて、中目始発だったのでとっても快適、あっという間の30分でしたぁで、上野の地下も、だい

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月曜の午後10時くらいに突然携帯から連絡があって(^O^) 様、5109円カード使用要求が来ましたこちらは身に覚えのある支払ですか？えっ、こんな夜中に(^O^)はカード支払いなんかしませんあわてて「いいえ」と答えるとカードの一時停止をしました、とのメッセー

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頂いた美術館鑑賞券テレビＣＭでながれている仏像が11/5に終わってしまうここで注意しないといけないのは鑑賞できるのが無料な期間が開催期間と若干異なっている点大きく12日までと書いてあるくせに無料で見れるのは5日までこれは要注意Ｈｉｒｏｍｉママはこ

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Ｈｉｒｏｍｉママのるすの３日目の夕方は、さぁちゃんが夕飯を作ってくれましたぁメニューは、コーンたっぷりチャーハンぱくっ、おっ、さぁちゃんも料理の腕あげたねっはけんになって、数年ちゃんと、自分の生活を組み立てて自宅にはいるけどしっかり、生活を

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あなた、上田のパン屋さんで買ってきたアップルパイでお茶しよっと、仕事を終えて2階に上がってきた(^O^) にやさしいＨｉｒｏｍｉママのアルトお薦めのあっぽーぱいと紅茶がうれしいあっ、そのまま手で食べて、その方が食べやすいからぱくっ、あっ、さくさく

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１０時半には寝たはずなのに、、、４時１５分の目覚ましで、とうとう、起きられなかったですぅだいぶ、このところ、仕事が立て込んでちょっと、心労もかさんできてたみたい朝のゴミ出しと電気ガスチェック、あとお花に水やりだけやって「Ｈｉｒｏｍｉちゃん、

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この日もただぼおぉ、と日曜の５：２２に体重測定と、ＷＩＩボードに乗った(^O^)ですが、ををっ、またまた左右バランス、ぴったし５０／５０を叩き出しましたぁこれで一気に目が覚めますほんとなかなかぴったり、５０はないものですからｗｗｗと、あとはヘデ

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Ｈｉｒｏｍｉママがお母さんの調子が悪いと上田に帰って、2日目さぁちゃんが「チャンプルーみたいのと冷や飯が残ってるぅ」と教えてくれてうん、これはいこうかと久々お父さんチャーハンまず人参半分とピーマン1つを刻んでみて冷蔵庫をあけると焼き豚ベーコン

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今年の4月から職場がＴ京からＹ市に移って約半年とちょっとが過ぎ最近、昔の仲間と立ち話で通勤の話がでると「(^O^)さん、2時間ですかぁ」と異口同音に返ってくるまっ、ラッシュアワーをさけた超”早朝”に動くので慣れるとそんなに苦ではなくなってきました

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会社から出た途中のバス停まで歩くところでいい感じの黄色をみつけたのでぱちりっうーん、いい感じの秋を思わせるとってもすてきな花ですねぇいつもはタイムカードを４時におしてバスが５分後に来てしまうので余裕もなく一目散に歩き去ってしまうのですが、本

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あっ、有休とってないなぁ、となんか、ちょっと頸の調子もおかしいしただ、テレワークが慣れてしまってけっこう、時間の余裕と寝たいときに寝れる（通勤がない分）というのもあって有休、忘れてましたぁうーん、頸の調子が治らなかったら午後半休、久々にとっ

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デンソーという一般企業の一技術者があの今ではなくてはならないＱＲコードを作った人とつい最近知ってで、特許で巨万の富を得られたかもしれないのに社会貢献のためと、そういう私利私欲は一切投げ出されたといううーん、このＱＲコードを作った人、本当にエ

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いやあ、携帯で速報を見てなんとも、まったく大病のことは知らなかったので、、、(^O^)が中学の時ちょっとだけギターにはまったときアリスがギターライフをにぎわせてましたチャンピオンとか、セーハで押さえないといけない難曲が多かったので、歌ばかり歌っ

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竹橋を後にして、続いての目的地池袋へこちらは寺門先生からのお誘いで東武秋の名画市まずは同じ出展されてた友佳子さんにご挨拶ちゃんと名前まで覚えてくださっていて感激で、お誘いを受けた寺門先生のポストカードをおみせすると「ゆきちゃん、こういうのち

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今日が最終日ということでみんなお忙しそうだったので、(^O^)だけひさびさにT橋に降り立ちこちらは初めての丸紅ギャラリーというところで濱野年宏さんという方の作品を拝観してまいりましたぁぱちりっ、できた屏風画も確かに素晴らしかったのですが、モノクロ

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なんとなく、会社の健保のおかげで半日ドック、バリュームを飲んで胃のレントゲンを毎年、ありがたく受けさせていただいてますが、そういう恩恵のない方はこうやって、区の胃がん検診をこういう通知で確認、ときに検診とされているのですね、あたりまえでない

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いつものほてるらいふから戻ってきたＨｉｒｏｍｉママ本日は「思い切り、”和”を買ってきたわ」と小腹が空いてた(^O^)思い切り、ぱくつこうかと思ったが一応、ぎゅうっと、わってみるとあらあらおいしそうな粒あんがぱくっうーん、確かにこれは”和”だわぁ

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Ｓ書店で、数か月ぶりに本購入そう、神様を味方につけられればこれはいい習慣、としかし、この天明というお方とてもユニークな呼吸法を提唱してらして3373というタイミングで吸えるのが始めの3だけ7は吐きで２と４番目の3は止めるという試しに何回かやってみ

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このところ、背中とか、脇腹とか起きると、いたいみてみると、寝ている間にかゆくなって掻き崩しているらしい起きているときはそんなことしないのに、これはいけないというので０センセに相談しよ、とＴどろきひふかへ行ってみると今日は先生が違ってて代行の

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ｍｉｘｉのかこにっきをみてたら２年半前のミョウガくん、植えたときの画像がでてきて、ついぱちりっおおっ、こんな青々してたんだねっでもまだちいさっ当たり前かぁ、植えたばかりだからしかし、、、２年半後も細々だけど収穫ができるなんて、このときは思っ

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先日芥川賞をとられたＴさんのコラムがなかなか面白い歩きスマホはゆるさない、、、でも、小学生が一心不乱に歩き読むジュニア小説本シリーズにはエールを送るふふっ、なんか笑ってしまうしかし本好きの(^O^)にもなんかわかってしまうエピソードこれもえこひ

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皮膚科の帰りにＴどろき駅前のサンジェルマン、パンのいい香りに誘われてつい入店、みんなが食べたそうかな、とぱちりっ、写メを送るとさぁちゃんが「チーズのパン気になる！」のメッセをくれたのでその系統と、Ｈｉｒｏｍｉママがちょっと今歯を悪くしている

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先日のかがやきに続きましてＴ市出張の帰りの乗換駅、新横浜で延伸された目黒線の急行電車をＭＰ４でぱちぃぃぃぃぃぃぃぃり、うおっ、なんか、かっこいい新しい電車でフォルムが、とっぽい（しご？）でっすよねぇこれはみんなにＬＩＮＥしませんでしてが、な

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後半の６月あたりからは、皆勤賞毎日毎日、お昼に録画を楽しみに１５分お昼休みをＴＶ三昧にした朝ドラは、(^O^)至上初めてだったと思いますで、木俣冬さんのコメントも、携帯で毎日のように眺めてましたが、今回も秀逸万ちゃんすえこロスに尾を引きながら最

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おかあさんが、またまた上田から極上、シャインマスカット送ってくれましたぁ食後に、最適な、粒の大きさと、、、あまさうーん、あまい、おいしい、まさにごくじょう東京で手に入れようとすると、、、、はい、おかあさん、またまた感謝感謝！　であります(^^

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６０になって、かいしゃをていねんたいしょくしたので、父が入っていた小規模企業共済に(^O^)も入れることになりました８月には書類をもらっていたのですが、退職金が下りた後がよいと青色申告のＹさんも仰っていたのでその通りにまずは引落銀行の確認印をも

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(^O^)が楽しみにしている月刊誌わたしのまいにち、ではクロスワードパズルが載っていてある5つのワードを完成させるために頭の体操で、エァー（つまり記入することなく）でそのワードをみちびきだすということをやっているのですが、今月はちょっとむずかしく

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