古新聞の話です。毎年、この時期、泡を食ったように読み倒してて昨日なんかは４時に始めてご飯を遅め、（お弁当）で食べた８時１５分、一気に２５/１０を読み倒して、、、何んとか未読了の古新聞は25/11、25/12の２か月分としましたぁ、、、ただなんか、昨日

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久々にＵＴＴ８０２へ鑑賞しなくなった絵を置きにいって、そこで書きものもうかなり近くのものが従前の眼鏡では見えず近近のを持ち歩くようになった(^O^) ここで３０分ほどでしたが矢張り持ってきましてそのあと帰宅２階で洗濯物取込みとかこまごましているも

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あっ、いけた！背骨を伸ばすポーズが５０/５０これ、満点結構むつかしいんですよねぇでも、とても気持ちがよいポーズでかつ消費量も多いので毎日２度やってます、カロリー稼ぎです(笑)ということで１１月の記録は２か月連続のコンプリートの３０日で運動時間

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Ｑもにたーさんのは、まいあさアンケート質問を答えてますが「缶切りを使ったことがありますか」おおぉっ、誰かも言ってたけど久々のいい質問(^O^)はとうぜん、とＹＥＳにタップしましたがほっとしたのは８９％がＹＥＳでも、たしか令和になってからは缶切り

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、、、クレヨンさんのＸマスケーキです突然プチクリパもやろうということになって当日だったので、大丈夫かなとネットを見てみますとちゃんとメール問合せ欄があってさっそく「大人３人、女性２人男性１人くらいのＸマスケーキ、１７時位にとりに行きたいので

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いままで、クリスマスはチキンはケンタと決めていたのでことしの全員集まるクリスマス、というか晩餐は２７日に伸びたためさぁちゃんと３人でぷちっ、を開きましてそこで、今日はけっこう本格的なチキンをＨｉｒｏｍｉママが時間をかけて作ってくださいました

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、、、新聞屋さんですＨロさんの朝活のお陰でほんとうにふつうにみなさんにおはようございます、の習慣がついたのでこの頃は３：５０台にバイクで届けてくれる新聞屋さんに、おはようございますと今日はお迎えできた、うれしいとほんとうに朝習慣いいですよね

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あれま、夕方スマホチェックをしてるとマハさんのお顔が、思はずぱちりっゴッホと日本の絆、、、というなんともそそられる題材で講演会を開かれた様子ゴッホ、、、ひまわりくらいしか知らないですが、(^O^)もなんとなくひかれた口興味津々であります、、、そ

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新しいカテゴリーで[整理整頓]、つくってみましたぁというのも、先日靴下整理で４か月かけてとてもきれいにできた、というのがありまして結構、継続して整理した方がいい、でみつかったら、Ｈろさんの「月計画」にエントリーさせる流れで持っていければなと、

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さぁちゃんに、幹部マッサージをしてもらってあと、テープも貼ってもらってすぐに就寝気が付くと、１１時に寝たと思ってら１３時を回ってましたぁ雨も降っていることだしおとなしく、たまってたフリーペーパーの整理を粛々そんな日曜日でした(^^♪smile(^O^)

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約４か月前に気づいたのですが、一番下の引き出しに乱雑にかつ仕分けされておらず、一足あるかどうかもわからない靴下類、があることに、、、で、一気に片づけてしまう手もあったのですが、そのとき(^O^)は、あっここから、一足揃えたのを、毎日履くことにし

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夢の話いつもはすっかり忘れているのに断片的にしっかり覚えているので備忘録しておきたいと思いますたら、たーらたーら、たぁた、たたた、たたたた、たらっ、たーら、たーら、たぁたたたたた多分べーとーべんか、な、ずーと頭のなかで、「きふ」、、、記譜の

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Ｏ町の〇八とんかつを食べに行きましたぁ父が存命の時は、ほんとによく行っていたところでしたが電車を乗り継ぐ外食はなかなかしなくなってしまったので、、、昨日はたまたまＨｉｒｏｍｉママが親戚のおばの所に行って夕食がフリーになってしまったので思い切

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プレジデントで中尾センセのコラムに触れておもはずＫＥＥＰにコピペしてしまいましたぁ特に最後の一文が刺さりましたぁ「失敗は知識であり、情報であり、知恵であり、よりよい未来を築くための資源なのです。」うーん、失敗をリソースといっていただけるとこ

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この頃、とみに早寝＝２１時台が励行されていることにふと気づいた(^O^) なんと夜読書の効用のようでパターンとしてちょっと読もうと２０時の終わり位にページを開いて、あれま何時の間にか寝落ちで、ふっと目覚める２２時前ちよっとトイレか、そのままヨギボ

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あいちんが〇ずりでトートバックの新作を発表なまえはあーすちゃん今回はイラストではなくじっしゃなのでけっこうリアルに表現されてます(^O^)もあまりかわいいので使わないときもこうして釣り下げて愉しんでます(^^♪smile(^O^)

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Ｈロさんに、今年中にブクログ１００冊登録しますから、と宣言してしまったので、かこにっきを掘り起こして本日午後０時、１４冊突貫で追加して何とかようやく１００冊登録致しましたぁ、、、実はこの中にまだ読んでいない「長生きしたけりゃ居場所が9割」が

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こうのさんから引き継いで、４回目のどくしょかいいろいろありますまず、少し早めに、Ｔ子さんが来てて「(^O^)さん、まだ小さいお子さんがいる方が読書会に来たがっているのですが、もう少し早く始められないかしら、、、」そうなんです、こうのさんは、だい

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夜読書、ときめこんで毎日数ページしか、というかかならず寝落ちしててついお風呂に入るのが遅くなる現象に見回られた「休むヒント」ようやく読み終えて一つ目の感想が、前半は、けっこう休むのが苦手、動いて、成長してそれで云々、といろいろ申した後にリラ

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昨日は夕べに木枯らし一号？が吹いたみたいで病院から帰宅した18：13かなり玄関先に、落ち葉が散乱してておっと、これは掃いておいた方がいいかぁとがっと18：20まで、約７分で大分きれいに掃いておきましたらさきほど翌4：05くらいこんなにきれいなままでし

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１月前、Ｙセンセからもうだいぶ良いですけど、あと３０日薬を減らして様子をみてみましょうちゃんと飲んでくださいねということで、じんましん、薬を３０日粛々とちゃんと２種類、朝晩と飲み続けまして昨日、ぶじなくなりましたので、経過報告の予約を本日１

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Ｈロさんのところにはほんと、前向きで素敵な方が集まってこられる昨日のＮ野センセもそのおひとり(^O^)に響いたのは「食事は仕事」も、ではなく、食事こそ仕事＝じぶんの動き全て、と(^O^)はとらまえましたほんと、真摯に、まいにち、取り組まないと、、、ち

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今年も始まりましたぁしかし、(^O^) のパートはこれで同一のものの４回目になるので、さすがに慣れたもので丁度、質問をしたかったＥＬＣでちょうど同じ担当が揃ったので「Ａパートお疲れさまでした。ところでＥＬＣのＢパートで質問があるのですが」結局その

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あなた、まいばすでいいスイーツみつけたわおほっ、とみるとあら、プリンアラモード系だがぷりんもカフェ系プリンこれは珈琲がすすみそうぱくっ、うーん、おいちHiromiママがまた絶妙なのを見つけてきてくださって夕方の疲れが一気に吹っ飛んだ(^O^)夫婦でし

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これは、たぶん(^O^)家のだれかが、いちばん初めにＷＩＩＦＩＴにアクセスしてからの経過日数とは思われますが、、、わたしの記録では５４６０日なので、、、しかし、すっごいです３６５日で割ると１６年と５ヶ月経過なのでまぁ、長くお付き合いしてますで、

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1244 [BOOK]2022.5.17 本格的にやってみるかぁ 2022年06月21日04:50 ｍｉｘｉ日記を基に１０月までに７４冊をブクログに登録した(^O^) 意外に2020年以降はＢＯＯＫ題材にして日記を書いていないことに気づきとうとう監査部に入ってからの書籍も範疇に入って

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Ｈロさんの朝活習慣は、もう今年の３月から８か月目に入ろうとしてだいぶ根付きましたがそのおかげで毎月自分の習慣が見直せる機会が得られていることはとっても収穫じゃないかと思っておりましてしっかり根付いた、もちろんｍｉｘｉ日記、電気、ガスの検針、

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まだちゃんと基礎が出来てないせいか試行錯誤を繰り返しながらではありますがロゴやプレゼン資料などをここ２,３日、Ｃａｎｖａで頑張ってますこの作品なんかは、テンプレートなしで図形を組み合わせながらで、Ｃｏｐｉさんにアドバイスを受けながらようやく

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只今、壁塗り替えからひょんで屋根工事、太陽光パネル着脱、そしてベランダ２、３階の物干し工事と盛りだくさんになってそのうちあいちんの引っ越しでベッドや机、等々の粗大ごみがけっこう増えてああぁ、これは早めに言っておかないとひとがいっぱいいるとき

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