mixiユーザー(id:288193)

2024年02月13日20:37

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自費リハビリ

今日は自費リハビリの日。
脚のストレッチと立ち上がりの練習
あと歩行の練習をちょっとやりました。
来月以降も続けるか微妙なところ。継続が大事だからなぁ。帰ってからはいつもの自主トレはやりました。
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