今日は

仕事して午後から自立訓練行って来ました。今日はストレッチやって自転車漕ぎやって、麻痺手に電気刺激入れながらのリハビリやって、杖歩行練習をしました。今日は外階段を、2階まで登る事ができました。、手すりがしっかりしていれば登る事はできそうです。帰ってからは手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。明日は仕事頑張ろう。目標設定の面談があるのでちょっとドキドキです。