今日は

日曜なのでデイサービス休み。来客があったのでいつもの自主トレだけやりました。、そしたら自主トレ゙終了ご放置されてたので、みんな帰ってました。挨拶できずじまい。ドンマイ。耐荷重練習が大事だとわかったので
スクワット含め続けて行こう。、歩けるようになりそうだ。