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チゲ鍋ダイエットコミュの知らぬ間に

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久しぶりにみたら、なんと22人もこの更新がまったくないコミュに登録頂いてるなんて。。。

あざぁ〜っす!!
と、同時に更新が全く持ってなく恐縮です。。。


夏ですねぇ〜。
夏と言えば、、、、、やっぱりチゲ鍋でしょう!!
暑い時に熱いものを!!

時には環境保護をちょっと忘れ、クーラーがガンガンきいた、夏はやっぱりガラガラな
韓国料理屋さんでひとチゲ、いんではないでしょうか。


P.S 先週ちゃんこやに行ってきました。
   なかなか美味しくヘルシーでした。
   食欲が落ちてきたり体がダルい時には、野菜タップリの鍋ものっていいですね。
   冬になると今度は海鮮ものがうまそうです。

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13006669/

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