薬膳とｽﾄﾚｽｹｱｰコミュの薬膳料理作ってみませんか？

こんにちは☆

六本木のBlooming Lotus STUDIO(ブルーミング　ロータス　スタジオ)では、
お野菜たっぷりのカラダが喜ぶお料理教室を開催しています。

今回は、肌寒い日にぴったりの薬膳料理コース！
「鶏手羽先とれんこんのポトフ」は、れんこんに含まれるビタミンＣで免疫力ＵＰ！で風邪予防！！
ビタミンＣはタンパク質と一緒に摂ると美肌効果も♪ですので鶏手羽先を入れて・・・
さらにビタミンＥと一緒に摂ると栄養素を取り入れやすくなります♪ですので松の実入れて・・・
お教室では、その他だいこんのピクルス、りんごとれんこんの薬膳スムージーも一緒につくります☆

食べ合わせも考えられているお料理を是非体験しませんか？

【ビューティー薬膳：鶏ポトフ】
開催日：2011年11月6日（日）13:30~15:30
　　　　2011年11月23日（水）11:00~13:00
持ち物：エプロン・スリッパ・タオル
料金：初めて参加の方は、3,500円。（その他の方は4回20,000円）
　　　※初めて参加の方はとてもお得です。
場所：Blooming Lotus STUDIO
☆ご予約は、電話もしくはメールにてご連絡くださいませ。
☆その他の料理スケジュールは、こちら
　→http://bloominglotus.jp/schedule/nd_schedule.html
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Blooming Lotus STUDIO
(社)日本ナチュラルビューティスト協会
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