子連れでピラティス☆瀬谷コミュの【9月のピラティス予約状況のお知らせ＆10月のイベント予告です！】

【9月のピラティス予約状況のお知らせ＆10月のイベント予告です！】

こんにちは。
子連れで通えるピラティス教室　ピラティスStyle～chouette～　インストラクターのChikakoです。
いつもご覧下さりありがとうございます。

最近の不安定なお天気と寒暖差で、体温調節が難しく、
夏の疲れも出てくる頃だと思いますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

9月のお教室レッスンは、おととい(4日)よりスタートしました！
この日は、瀬谷スポーツセンターにて【ヨガ＆ピラティス】（子連れOKクラス）でした！
少人数で、お子様も伸び伸び遊ぶ中、ママ達たっぷりと動いていきました。

夏から秋の身体へと変化するこの時期に、しっかりと骨盤を整えて歪みを正しておきましょう！
疲れも取れて、身体がスッキリしますよ～♪

9月のレッスン予約状況をまとめました。
どの回も、予約がまだ少なめなので、皆さま奮ってご参加下さい☆
開催日1週間前の時点でご予約がなかった場合、開催中止となることもありますので、ご予約はなるべくお早めにお願いいたします。

お客様の中に、ピラティスを始めてから（約3ヶ月で）体重8㎏ダウン、体脂肪も8％ダウン、
そして何より体の調子がとっても良いと報告して下さった方がいらっしゃいます(^^)
見た目もとても引き締まって、スッキリ綺麗になりました☆
その方は、ほぼ毎週通って下さっていて、ご自宅でも自主練されているのですが、継続は力なりですね！
成果が表れてくると、嬉しくてさらにモチベーションが上がりますね(^^)

皆さまも、ご一緒に健康美を目指しませんか？
本気で身体を変えたいあなたをしっかりサポート致します！

また、10月の素敵なイベントの予告です！
気になった方は日程を空けておいて下さいね♪

☆【コラボ企画】ピラティス＆パン作り☆
10/7(水）9：45～13：00　　＠中屋敷地区センター
※初めてのパン作りコラボです！一次発酵中にピラティスを行います。託児あり！

☆【コラボ企画】ランチ付きピラティス＆フェイシャルスキンケア☆
10/20(火) 10：30～　＠Cafe moo
※6名様限定！フェイシャルスキンケアお試しコース20分を特別価格にてご体験いただけます！

☆☆来週末（9/12）の青空ピラティス＆親子撮影会のコラボも、今のところお天気大丈夫そうなので、参加者大募集中です！！☆☆

9月のテーマ
☆ゆがみを正して体スッキリ！姿勢改善ピラティス☆
～夏に溜まった疲れも骨盤調整でリフレッシュ♪～
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【9月のピラティス教室レッスン予約状況】
※詳細をご希望の方はご連絡下さい。
※子連れOKクラスは、お子様の年齢制限はありません。お一人様のご参加も大歓迎です！

■【残席7／残席5】
9/7(月) 9：30～10：30（大人）／10：40～11：40（子連れOK）瀬谷センター練習室【ピラティス】

■【残席7／残席8】
9/10(木) 9：50～10：35【ピラティス】／10：45～11：30【ヨガ＆ピラティス】（どちらも子連れOK）中屋敷地区センター小会議室
※参加費：1レッスン（ピラティスorヨガ＆ピラティスのみ）1000円／2レッスン　2000円

■【残席6】
9/12(土) A：13：00～13：45 ピラティス → 14：00～撮影会／ B：13：00～撮影会
→ 14：00～14：45 ピラティス
【特別コラボ企画】☆青空ピラティス＆親子撮影会☆ 撮影は1組10分程度で順番に行います（Aグループはピラティスが先、Bグループは撮影が先）
※参加費　4900円(ピラティス1000円＋撮影会3900円（CD作成料、送料含む）)

■【残席8／残席5】
9/14(月) 9：30～10：30（大人）／10：40～11：40（子連れOK）瀬谷センター練習室【ピラティス】

■【残席7／残席8】
9/16(水) 9：50～10：35【ピラティス】／10：45～11：30【ヨガ＆ピラティス】（どちらも子連れOK）中屋敷地区センター小会議室
※参加費：1レッスン（ピラティスorヨガ＆ピラティスのみ）1000円／2レッスン　2000円

■【残席8】
9/18(金) 11：15～12：15（子連れOK）瀬谷スポーツセンター研修室【親子ピラティス】

※参加費：1200円「シェアリング（ママ同士の情報交換）」15分＋「親子ピラティス」45分　3ヶ月～2歳くらいまでのお子様＆ママにお勧めのクラスです！

■【残席7】
9/24(木)　10：30～11：15（子連れOK）【ピラティス】 11：30～　ランチ　Cafe
moo
☆ランチ付きピラティス☆　参加費：1800円（ピラティスのみの場合は1000円）
☆11：45～【パートナーストレッチ・マッサージ無料体験会】

■【残席8】
9/25(金) 11：15～12：15（子連れOK）瀬谷スポーツセンター研修室【ヨガ＆ピラティス】
☆12：20～12：50【パートナーストレッチ・マッサージ無料体験会】

■【残席4】
9/28(月) 10：30～11：40（子連れOKクラス）瀬谷センター練習室
【コラボ企画】☆親子ピラティス＆産後ヨガ☆
※参加費　1500円　産後ママ向け！親子ピラティス30分・産後ヨガ30分で、気軽にお得に両方楽しめます！
※9：30～10：30で【パートナーストレッチ・マッサージ無料体験会】も行います！（レッスン前なので、ご希望の方は事前にご連絡下さい）

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その他の9月の出張レッスンはこちら↓
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★9月の出張レッスン★
※詳細をご希望の方はご連絡下さい。
こちらに記載のレッスンは、どなたでも参加できます！

※お知らせ※
瀬谷スポーツセンターの定期教室「ピラティス①②」（金曜午前）の講師を担当しております。
http://www.yspc.or.jp/seya_sc_ysa/category/school.html
毎週定期的にピラティスをやりたい方にはおススメです！

*秋期教室（10月～12月）は、おかげさまで満員御礼です！9月の残り3回（9/11、18、25）は、空きがあるため一回500円で参加できます！

■こどもログハウスの自主事業「親子ピラティス」
http://loghouse.seya-npo.org/event.html

・9/9(水)＆10/14(水)　10:30～11:15

※今回から2回分まとめての申込みとなります。
8/28締切でしたが、残席あるためログハウス(045-304-4169)にて追加予約受付中です！

■子育て応援サークル「スタイルきっず」主催の講座 ※ワンコイン(500円)！
http://ameblo.jp/stylekids2013/
・9/30(水)　10:10～11:00　＠希望が丘地区センター　「ヨガ☆ピラティス」

※坪江様（mail:music-style@nifty.com tel:080-6553-0298）または　松宮へ連絡下さい。（紹介割引(初回のみ)あり！）

■希望ヶ丘ピラティス
・9/3（木）、9/17（木）　前半10：00～11：00／後半11：15～12：15　＠希望が丘地区センター　多目的室

※3日は「ピラティス」、17日は「ヨガ＆ピラティス」を行います！　どなたでも参加できます！

■大井町ピラティス
・9/13(日)　10：10～11：40　＠小田原市尊徳記念館　体験実習室

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【レッスン料金】
1500円／回（初回体験料金 1000円）※上記のスケジュールに参加費の記載があるもの以外の料金です

☆お友達紹介割引あり☆
お友達とご一緒でのご参加の場合、紹介して下さった方も初回のみ1000円とさせていただきます！

☆ポイントカード☆
累計参加回数によって割引の特典が付くポイントカードをお渡ししています！（大変お得な割引率です！）

※出張レッスンの料金は、9名以上のご参加で1000円になります！

あなたとお会いできることを楽しみにしています☆

ピラティスStyle～chouette（シュエット）～
代表松宮千夏子