システマ南埼玉コミュの第16回特別クラス 3/1(土) 13:00-15:30　志木市民会館　101・102号室

システマ南埼玉・第16回特別クラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

3/1（土）の午前中の通常クラスは主催者の私用のためお休みになりますが、
代わりに午後の特別クラスを実施します。

※ いつもの感覚で午前中に志木市民会館に行っても、
　システマ南埼玉はやっていませんので、ご注意下さい（笑）

最近のシステマ南埼玉は、シンプルかつ基本的な内容を
じっくりと丁寧に練習する方針で運営していますが、
今回はさらに「精度」や「正確」さを意識しながら、
インターナルワークにも通じる内容を練習していく予定です。

というのも、3/21(金)～3/23(日)のミカエル師の大阪セミナー以降は
システマ南埼玉でも、システマの新しい流れ「ニュースクール」の練習を
もっと取り入れていくことになると思います。

　※ 3/21(金)～3/23(日)にシステマ創始者・ミカエル・リャブコ師の
　　大阪セミナーが開催されますが、西嶋ももちろん参加します。
　　(ご興味がある方は、ミカエル師の神技に触れるチャンスですので、
　　ぜひ参加されることをおススメします！)

　　↓リャブコ・システマ　ニュー・スクール　ワールドプレミア
　　http://www.systemaosaka.jp/new/seminar.php

ただ、３月のセミナー後にガラッと練習内容を変えると
参加者の方も戸惑うと思いますので、
基本を重視しながらも、徐々にインターナルワーク的な要素も
自然な形で取り入れていこうと考えています。

■ 日時： 3/1(土) 13:00-15:30

■ 会場：志木市民会館101・102（１階の部屋です）

■ 参加費： 1000円（※ 初回の体験参加は参加費無料です）

↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html

↓特別クラス
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=74011728&comm_id=5673325

※ 特別クラスは一応、13:00-15:30 を練習時間としますが、
　最長で17:00 までは部屋が借りられますので、
　クラスを延長したり、居残り練習することも可能です。

※ 会場は東武東上線志木駅から徒歩10分程になります。初めての方は場所がよく分からないかもしれませんので、9時頃に志木駅で待ち合わせをして、会場に向かうことも可能です。志木駅での待ち合わせを希望する方は、コメントまたはメッセージでお知らせ下さい。

※ 服装は動きやすいものであれば、何でも結構です。あとは、汗を拭くタオル、水分補給用のドリンクなどをお持ち下さい。今回は室内（会議室）での練習ですので、室内履きの靴は特に必要ありません。（裸足でも普通の靴を履いたままでも、どちらでも練習できます。）

※ 練習用ナイフをお持ちの方はご持参下さい。ラバーナイフでなく、金属製のナイフでお願いします。

【平日の晩の自主練習会（夜練）】

上記の正規クラス以外にも、平日の晩（主に月曜・木曜の晩）に自主練習会を行っています。

土曜日午前中のクラスには参加できないけど、システマの練習はやりたい、という方はお気軽にご参加下さい。

このシステマ夜練は、少人数で中身の濃い練習ができますので、おススメです！

※↓詳細については、以下のページをご覧下さい。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=71231751&comm_id=5673325

【プライベートレッスン・出張クラス】

ご要望があれば、プライベートレッスン、出張クラスなども承りますので、
お気軽にご連絡下さい。