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ブラジリアン柔術練習会コミュの平成28年6月度の柔術練習会・フリースパーリング開催予定

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平成28年6月度の柔術練習会・フリースパーリング開催予定

mixiユーザー 2016年05月28日 13:39

平成28年4月より変更になりました。
出稽古料は下記になります。
黒帯・MMAプロ選手（5戦以上）は無料
茶帯・ねわざワールドグループは￥300
その他、紫帯以下は￥500

ブラジリアン柔術練習スケジュール　（6月）
7/2（土）スパーリングクラスは管理者不在の為、お休みになります。
2016年
日 曜 備　　考
1 水 ベーシッククラス（会員限定）20：00〜21：00 スパーリング（会員限定） 21：00〜22：30
2 木 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
3 金 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
4 土 スパーリング 出稽古歓迎 20：00〜21：30
5 日
6 月 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
7 火 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
8 水 ベーシッククラス（会員限定）20：00〜21：00 スパーリング（会員限定） 21：00〜22：30
9 木 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
10 金 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
11 土 スパーリング 出稽古歓迎 20：00〜21：30
12 日
13 月 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
14 火 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
15 水 ベーシッククラス（会員限定）20：00〜21：00 スパーリング（会員限定） 21：00〜22：30
16 木 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
17 金 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
18 土 スパーリング 出稽古歓迎 20：00〜21：30
19 日
20 月 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
21 火 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
22 水 ベーシッククラス（会員限定）20：00〜21：00 スパーリング（会員限定） 21：00〜22：30
23 木 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
24 金 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
25 土 スパーリング 出稽古歓迎 20：00〜21：30
26 日
27 月 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
28 火 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
29 水 ベーシッククラス（会員限定）20：00〜21：00 スパーリング（会員限定） 21：00〜22：30
30 木 レギュラークラス （会員限定） 21：00〜22：30
7/1 金 スパーリング 出稽古歓迎 21：00〜22：30
月・木レギュラークラス及び水ベーシック・スパーリングクラスは会員限定（出稽古不可）になります
祝・祭日は原則フリースパーリングになります＊その他、日曜日に自主練習があります。

事前連絡はいりません、直接「総合格闘技ジム　CORE王子豊島」にお越しください。
　　　　　　　↓
http://core90.webnode.jp/

コメント(25)

[1] mixiユーザー 06月03日 11:04

6/2（木）レギュラークラスの参加者は3名（黒1、青2）でした。ルーティン後テクニックをやって終了！

[2] mixiユーザー 06月03日 11:05

6/1（水）ベーシック＆打ち込みクラスの参加者は5名で、その後のスパーリングクラスの参加者が3名（黒1、青1、白1）でした。

[3] mixiユーザー 06月04日 11:38

6/3（金）スパーリングクラスの参加者は6名（黒1、茶1、紫1、青3、内出稽古3）でした。参加者は少な目でしたが、けっこうハードなスパーでした

[4] mixiユーザー 06月07日 09:52

6/6（月）レギュラークラスの参加者は3名（黒1、青1、白1）でした。

[5] mixiユーザー 06月07日 09:59

6/4（土）スパーリングクラスのは9-名（黒1、茶3、青5、内出稽古4）でした。

[6] mixiユーザー 06月08日 12:34

6/7（火）スパーリングクラスの参加者は11名（黒2、茶2、紫1、青6、出稽古4）でした。なかなかハードなスパーでした。

[7] mixiユーザー 06月09日 14:23

6/8（水)ベーシック＆打ち込みクラスの参加者は4名でその後のスパーリングクラスの参加者は3名でした。

[8] mixiユーザー 06月10日 09:45

6/9（木）レギュラークラスの参加者は3名（黒1、紫1、青1）でした。

[9] mixiユーザー 06月11日 11:10

6/10(金）スパーリングクラスの参加者は9名（黒2、茶1、青5、白1、内出稽古4）でした。さすがに熱くて冷房をつけました。

[10] mixiユーザー 06月14日 11:54

6/13（月）レギュラークラスの参加者は2名（黒1、青1）でした。期待の若手のM君と軽めのスパー後打ち込み＆技錬をして終了！

[11] mixiユーザー 06月15日 11:49

6/14（火）スパーリングクラスの参加者は7名（黒2、紫1、青4、内出稽古4）でした。人数少なめでしたが、いい練習ができました。

[12] mixiユーザー 06月15日 11:50

6/14の画像

[13] mixiユーザー 06月16日 13:34

6/15(水）ベーシック＆打ち込みクラスの参加者は4名でその後スパーリングクラスの参加者は3名でした。

[14] mixiユーザー 06月17日 11:58

6/16(木）レギュラー＆スパーリングクラスの参加者は 4名（黒1、紫1、青2）でした。

[15] mixiユーザー 06月18日 17:04

6/17（金）スパーリングクラスの参加者は8名（黒1、茶1、紫1、青5、内出稽古4）でした。

[16] mixiユーザー 06月19日 10:02

6/18（土）スパーリングクラスの参加者は11名（黒1、茶2、青7、白1、内出稽古6）でした。

[17] mixiユーザー 06月22日 07:52

6/21（火）スパーリングクラスの参加者は7名（黒1、紫1、青5、内出稽古4）でした。

[18] mixiユーザー 06月23日 09:27

6/22(水）ベーシック＆打ち込みクラスの参加者は4名で、その後のスパーリングクラスの参加者は3名でした。

[19] mixiユーザー 06月24日 07:43

6/23（木）レギュラークラスの参加者は2名（私と期待の若手M君）だったので、テクニックをやって終了！

[20] mixiユーザー 06月25日 13:35

6/24（金）スパーリングクラスの参加者は6名（黒1、紫1、青4、内出稽古2）でした。

[21] mixiユーザー 06月26日 17:48

6/25（土）スパーリングクラスの参加者は8名（黒1、茶1、紫1、青4、白1、内出稽古3）でした。

[22] mixiユーザー 06月28日 11:32

6/27（月）レギュラークラスの参加者は5名（黒1、紫1、青2、白1）でした。

[23] mixiユーザー 06月29日 13:45

6/28（火）スパーリングクラスの参加者は6名（黒1、青4、白1、内出稽古1）でした。

[24] mixiユーザー 06月30日 14:08

6/29（水）ベーシッククラス及び打ち込みクラスの参加者は5名でその後スパーリングクラスの参加者は4名でした。

[25] mixiユーザー 07月01日 13:42

6/30（木）レギュラークラスの参加者は3名でした

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