ブラジリアン柔術練習会コミュの2019年10月度ブラジリアン柔術練習予定

ブラジリアン柔術練習スケジュール　（10月）
10/12（土）・10/22（火）管理者不在の為、お休みになります。

日曜備　　考
1 火ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
2 水ウォームアップ・ドリル・テクニック・スパーリング出稽古歓迎 20：00～22：00
3 木
4 金ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
5 土フリーマット（スパーリング・打ち込み）出稽古歓迎 20：00～21：30
6 日
7 月
8 火ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
9 水ウォームアップ・ドリル・テクニック・スパーリング出稽古歓迎 20：00～22：00
10 木
11 金ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
12 土管理者不在の為、お休みになります。
13 日
14 月体育の日
15 火ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
16 水ウォームアップ・ドリル・テクニック・スパーリング出稽古歓迎 20：00～22：00
17 木
18 金ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
19 土フリーマット（スパーリング・打ち込み）出稽古歓迎 20：00～21：30
20 日
21 月
22 火即位礼正殿の儀
23 水ウォームアップ・ドリル・テクニック・スパーリング出稽古歓迎 20：00～22：00
24 木
25 金ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
26 土フリーマット（スパーリング・打ち込み）出稽古歓迎 20：00～21：30
27 日
28 月
29 火ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
30 水ウォームアップ・ドリル・テクニック・スパーリング出稽古歓迎 20：00～22：00
31 木
11/1 金ウォームアップ・ドリル・テクニック・ライトスパー出稽古歓迎 21：00～22：30
11/2 土フリーマット（スパーリング・打ち込み）出稽古歓迎 20：00～21：30