Hｅrb Mommyコミュのリンパドレナージュの施術法

リンパドレナージュの施術法

mixiユーザー 2010年11月04日 17:02

リンパ液が流れるスピードは30秒で12?。

1秒にすると、0.5?以下なのです

ゆっくりですね


さらに眠っている時や疲れている時、緊張している時、寒い時などにはさらにゆっくりになってしまいます


その上心臓のようなポンプ機能も備わっていないので、スムーズに流れずに滞ってしまうこともしばしば


リンパ液が滞ってしまえば老廃物が排出されないので体にさまざまなトラブルを引き起こす原因になってしまうのです


リンパ液の滞りが原因で起こるトラブルで代表的なものは脚のむくみです


デスクワークや立ち仕事などで長時間同じ姿勢を取り続けると筋肉が動かないためにリンパの流れも滞ってしまいます

むくみを放置すれば太ももの後ろやヒップのセルライトにもつながってしまいます



また顔のリンパ液が滞ればむくみだけでなく老廃物の影響でニキビや肌荒れ、くすみにつながってしまいます


さらに首や肩や背中で滞れば肩凝りにつながるほか倦怠感といった全身症状にもつながります


健康上、美容上とも多くのトラブルの原因になってしまうのです

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