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樫木式カーヴィーダンスコミュの■運動したら上げるトピ12■

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■運動したら上げるトピ12■

mixiユーザー 2016年09月21日 16:36

11がいっぱいになりましたのでこちらにお願いします。

コメント(431)

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[394] mixiユーザー 11月08日 12:35

健康カーヴィー買ってしまいました
とりあえず立ち10分
トランポリンも買ってしまったのでやること沢山あって忙しいです（笑）ストレッチポールもあるので、体幹ばかり鍛えてる気がします(^q^)

[398] mixiユーザー 11月11日 16:12

9,10,11と健康カーヴィー10分づつ
ゆっくりで気持ちいい動きです(^o^)
10はエアロバイク30分も

[407] mixiユーザー 11月29日 15:09

昨日　もそもそストレッチ
もう少しカーヴィー出来る時間が出来ればなぁ(；´∀｀)

[408] mixiユーザー 12月02日 16:06

健康カーヴィー　椅子編
すっごい伸びてる感じです(*´ω｀*)
本当これやってたら寝たきりならないかもなって思った…
出来れば痩せたいけど…（笑）

[412] mixiユーザー 12月09日 15:38

健康の立ち編
エアロバイク30分

[415] mixiユーザー 12月13日 14:18

昨日　健康のマット運動
今日　健康の立ち編

[419] mixiユーザー 12月26日 15:32

今日久々に健康カーヴィーの椅子編出来ました！
後はエアロバイク30分
ヨガポールコロコロとトランポリンも5分弱出来ました(^^)

[420] mixiユーザー 01月02日 23:33

久しぶりに即やせをやりました！2019年頑張りたいと思います

[421] mixiユーザー 01月11日 10:31

あけましておめでとうございます(^^)
昨日は健康　椅子編
エアロバイク30分　出来ました

[422] mixiユーザー 01月16日 15:32

昨日　健康の立ち編
エアロバイク30分

[423] mixiユーザー 05月26日 20:26

めっちゃ久々に書き込み
今日　健康カーヴィー　立ち編

[424] mixiユーザー 07月22日 10:57

久々に　ゆる
エアロバイク３０分
ゆるしたら腰が筋肉痛です、流石です（笑）

[425] mixiユーザー 07月31日 15:24

昨日　健康のアクティブ編
３０分　エアロバイク

[426] mixiユーザー 08月07日 14:23

メラ、遊んでカーヴィー
暑いので2倍くらい汗出た〜（笑）

[427] mixiユーザー 08月08日 13:48

健康　椅子編表情（嬉しい）

[428] mixiユーザー 10月17日 13:32

久々にゲジゲジダンス！（笑）やっぱりいい体操だなぁ〜

[429] mixiユーザー 10月28日 09:36

体操の立ち編

[430] mixiユーザー 10月29日 14:06

昨日　青空カーヴィー

[431] mixiユーザー 11月01日 01:31

ゆる

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