樫木式カーヴィーダンスコミュの■はじめまして2■

1がいっぱいになったらこちらをどうぞ。

コメント(82)

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亜紀子です。岡山出身。東京に出てきて、今は大学に通ってます。楽しいことが大好き。人に優しくするのも、

大好き。

ブログ書いてます。亜紀子のつれずれなるままに。
http://accochannel.seesaa.net

ユーチューブ亜紀子チャンネル。
http://www.youtube.com/user/seikou117

良かったらブログと動画、見てください。

[44] mixiユーザー 03月09日 17:04

年子の男女を出産して、早四ヶ月。妊娠、出産を繰り返してたるみきった身体にゲンナリ。暫く妊娠の予定はないので、今回は気合いを入れて引き締めたいです＼(^o^)／

体重はあと4kgが中々戻らず(;_;)夏には妊娠前のデニムが履けるよう、頑張ります♡

[46] mixiユーザー 03月09日 23:12

１年ぶりに再開します！４キロ減目指して新しいDVDで頑張ります！！よろしくお願いします☆

[47] mixiユーザー 03月16日 00:58

2年ぶりぐらいに再開します(о´∀`о)
4月からお姉ちゃんが幼稚園に行き出すからオシャレも頑張らなきゃ(´д｀|||)
産後ダイエットをかねて頑張ります！！

[48] mixiユーザー 03月26日 12:55

初めましてm(__)m

離婚で約３キロ痩せて、
再婚して２年…約１０キロ太りました(ToT)

コアリズムとカーヴィをやってます！
後は多少の食事制限、たま～にウォーキングです。

体重計り始めて一週間…
２キロ痩せました。

頑張ってぜい肉落としたいです。

[49] mixiユーザー 04月07日 14:24

管理人様、不適切でしたら削除願います。

http://item.rakuten.co.jp/yst-company/c/0000000102/

数年前にTVで見てDVD見ながら母とやってました。（母は3日坊主でしたが私はウエストに腹筋が付いて痩せれました）

こういう家でやるエクササイズに適したフィットネスウェアやダンスウェアを販売しています

もしよければ見てください

[51] mixiユーザー 05月01日 23:38

初めまして。何年か前に即痩せをかって一か月くらいで飽きてお休みしていましたが最近再開しました。
断乳してから３キロ増えたのをきっかけにどんどん非妊婦でありながら最大体重を記録更新。
さすがにヤバイと思い、３月からダイエットをしています。

主に食事制限と筋トレで4キロ痩せましたが、これからは体系も変えていきたいと思います。
よろしくお願いします。

[53] mixiユーザー 05月25日 17:29

はじめまして。
病気にかかり、無理なく体力作りをする為にカーヴィーを始めました。
今後、薬の影響で太りやすくなるみたいなので、それも防止したいです(｀ω´)

[56] mixiユーザー 06月21日 09:42

はじめまして(*^▽^*)/
何年か前から、始めていたのですがこのようなコミュニティの存在は知らず。。。

また、しっかりと毎日進めていきたいのでよろしくお願い致します(*^▽^*)

[58] mixiユーザー 06月26日 11:17

はじめまして。

仕事を辞め結婚出産でぶくぶく太り太ってから体調もあまりよくないです(T ^ T)
痩せてた昔は体調不良なんてなかったのに；
来年あたり二人目も欲しいし、健康のためにもダイエット頑張ります！

今日からカービィ再開します⊂((・x・))⊃

[60] mixiユーザー 07月25日 22:37

初めまして

彼氏と海に行きたいので今日から頑張ります

みんなに振り返られるようなナイスバディになりたいです

[61] mixiユーザー 07月26日 15:45

>>[033]

初めまして

カーヴィーダンスｺﾐｭからきました

半年して体型かわりましたか？

[62] mixiユーザー 07月26日 16:16

>>[61]

超ミラクルで１年続いています。
もともと鳩胸で、ぽっちゃり隠しにチュニックばかり来てるので
人からはあまり言われませんが
旦那と整体の先生だけは秘密を知っていて
「引き締まったね」と褒めてくれますよ。

[63] mixiユーザー 07月26日 23:40

>>[062]
すごいですね

やっぱりクビレはすごいですか？

[64] mixiユーザー 08月22日 10:57

初めまして！
樫木先生のDVDとかも持っていたんですけど、ずっと本棚の肥やしになってました笑

でも最近腹デブなのを機に
カーヴィダンス始めました！
そしたら体幹に味わった事のない
筋肉がついてきたような…(O_O)！
それに便乗して
モデルのSHIHOさんのエクササイズを監修してたトリニティスリムとか、うの樫木やせにかじりつき、樫木ズムの毎日です

負荷をたくさんかけないで体を引き締めるって
本当すごいと思います

よろしくお願いします

[70] mixiユーザー 01月26日 23:51

はじめまして。なかなか効果でないですが、信じてついていきます

[78] mixiユーザー 10月04日 16:25

はじめまして。
メルカリでDVDを購入し、始めて3日目の初心者です