和・洋菓子店に携わる人へコミュの身体が資本

菓子屋、パン屋さんは　完全な肉体労働者です。

まず、腰がやられますし　足も結構な負担です。

人それぞれ　普段こんな事に気をつけながら仕事をしています。

と言う事を・・、また　実際痛くなったときどうしているかなど

対処法など教え合うというのはどうでしょう。

個人店なら　たいていは有給休暇があるわけではないすし、

経営者なら　少々の事なら休めませんから　

普段からの体調管理で　どんな事を気をつけているかなど・・・。

　

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 06月29日 23:50

腰はやられますね。
菓子屋の場合、自然体が前カガミですからね。
私は、椎間板ヘルニアの手術もしてまして、ハッキリ言って完治してません。
店を初めて間もない頃に歩行困難になりました。
整形外科に行っても、薬で誤魔化すだけ。
最悪の時は、座薬のポルタレンサポを医者がこれは1日最高でも2コまでだよ、と言うのを無視して知り合いからももらって頂き4コ使ってました。
結果、内臓までやられました。
妻の知り合いに整体みたいな医者？を紹介してもらい治療してもらったら歩けるようになりました。
だから、今はたまに行って調整してもらってます。
体のメンテナンスは大切ですね。

[2] mixiユーザー 06月30日 16:52

自分も時々　疲れてくると腰に違和感を感じます。
最近は無いですが、起きあがる事も出来ないくらい痛くなったときがあり
その時は近くのカイロプラクティックで治してもらいました。
こう言うときは、病院、医者ではないですね。

それに、元々小児喘息で　それでも高校までスポーツクラブに入っていて
身体を鍛えたおかげか、忘れていたくらい何ともなかったのですが、
やはり　自分も店を始めて数年後に　ちょっとした風邪から　
このまま死ぬのかと思うくらい　ひどくなりまして、
それから、７～８年調子が悪くて、最近は医者から気管支拡張剤の薬と
毎日吸い込むステロイド薬をもらって　根気にやっていたら随分良くなりました。
時折　気管支が苦しくなるときがありますが　以前に比べると格段に良くなりました。やはり、粉がよくないかも知れません、

疲れと緊張から　人それぞれの身体の一番弱いところに症状が出るみたいですね。

他には　大きな事ではないのですが　夏はクーラーをかけるので　足が疲れますね、よく夜中につりますね。（眠気も吹っ飛ぶ七転八倒の痛みです。）

自分はスポーツ大好きで　野球、テニス、ゴルフなど　ボールを使ったスポーツをやりたいと思っていますが、そんなヒマもお金も無いと言うのが大きな理由でもありますが、
手を怪我するスポーツはもうやらないと決めています。
それに、怪我をしそうな事は一切やらないと決めています。

例をあげれば　冬　車のタイヤも絶対自分では変えません。
よっぽどの事がない限り　重たい物は持ちません。
夏、海に行っても　何か獲るということはやりません。
海につかってただ浮かんでいるだけ。
冬　スキーはもちろんやりませんが、雪が降ったら極力外には出ません。
（店舗付き住宅なので　お客さんが買いに来てくださるので自分が外に出る必要がないのはありがたいですね）
等々、お金でやってもらえる事はお金でやってもらって
危険な所には絶対近づかない。

外出をしたら　衛生面ももちろんありますが、うがい、手洗いは欠かしません。

結局、病気になったり、怪我をして店を休むような事になったら
自分たちの死活問題ですし、いくら名誉の負傷であったとしても
そうなってしまったら　誰も変わってはくれませんから
そのあたりは　徹底しています。

だから、付き合いの悪い男です。

[5] mixiユーザー 09月14日 11:15

スギタさん　小麦粉アレルギーはつらいですね。
自分も近いです。くしゃみもですが、あわせて鼻水。せきも出るときがあります。
だから１０年位前　業務用の空気清浄機をつけました。

それから粉あわせのときは　息を止めてやっています（笑）

だから、本当は経営者は若い人にも　マスク着用は必須というのを
やってあげるべきですね。衛生面だけのことではなく、体を守ってあげる。
店でマスクくらい買ってあげないと。

若い人は元気だし、体に力があるから　自分もそうでしたが
なんともないのでしょうが

腰のこともまさしくいわれるようなことを教えてあげるべきなんです。
歳をとってくると、長年のそういうものが出てくるんですね。

でも今まで出会った人の中で　なかなかそういうやさしさはないですね。

まだアレルギーで　くしゃみ位なら（それでもつらい事は解っていますが）
何とかなりますが、
粉に触ると　赤くなったり、ただれるような人は
もう菓子屋はできないですね。

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