ストレッチポール愛好会コミュのストレッチポールに関する質問のトピ

初めてトピ立てします。

みなさんストレッチポールに関する疑問とか結構多いと思うんで、みんなで解決できないかなぁと思って立ててみました。

買う前とか、使用してて疑問や知りたいことがあったらどうぞ。

コメント(25)

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こんにちは。
皆様にはまずストレッチポールの本家のHPをご紹介申し上げます。
「模倣品・海賊品撲滅キャンペーンをバックアップ」～と書いて
ありますが、あまり気にせずに情報だけ拾いましょう。
無料メルマガにも登録すれば時々メルマガがきます。
私はここの「ストレッチポール」を使っていますが、中をみたら
普通の白い発泡スチロールの円柱でした。（角の面取りはしてある。）
皆様も色々お安く手に入れられているようですので、そちらを
お使いになればよいと思います。
「ストレッチポール」は紹介するHPで定価で買うよりも、楽天で
検索すれば２割引程度で手に入れることが可能です。以前は東急オアシスが安かったです。もちろんスポーツオーソリティーもあり。
ディスカウントで安く売っていればそれもありでしょう。

[2] mixiユーザー 01月26日 00:31

もうひとつ本家？のHPです。先ほどのは作っている会社。
今回はそれの使い方についていろいろと研究等されている協会です。
http://www.jcca-net.com/index.htm
ここにもポールだけ購入された方には少しでも有用と思われる
情報がありますので、個人情報と引き換えにいただいちゃいましょう。
（MLに登録する時に名前・住所その他の記入が必要です。）

私もビデオを見ながらやりましたが、ビデオがあっても
結構わかりにくいことがあるので、研修（初級）も受けたことが
あります。（次のステップはお金が少し多めにかかるので考えています。）

ただ、協会は常に細心の使い方をいろいろと考えているらしく、
それらが医療従事者によって証明等されているところが、
少しだけ信頼できるのかなとも考えています。
もちろんそれだけですべてOKとも考えていません。

その辺りも考慮しつつ、自分で使ってみてどうだったか、
というのがストレッチポールを信頼できるかどうかだと考えています。

私が自己紹介のところで書いたマッサージに使うのも、
協会でそのようなことを紹介しているのではなく、あくまでも
私個人が使う中でそのようにしているということです。

背中に横向きにおいてコロコロと転がすことも可能です。
があくまでも自己責任となります。

あまりくどくど書くと回し者かと思われますが、
用はストレッチポールの価格差は、協会が色々なことを
行って、協会が考える正しい使い方？を購入者に紹介している
（ビデオは更に有料ですが）部分が含まれているからだと
考えれば納得できるのではないかと思います。

同じ発砲スチロールだから、安くかえたといっても、
どう使えばよいのかが分からない、なんとなくみようみまねで
やってみたが、おもったほどよくならないというものとの
差がでてくるのかなと思っています。

もちろん協会の紹介どおりにやっても、効果が出てこないことも
あるかとは思われますが。

長くなり恐縮です。

[3] mixiユーザー 01月26日 00:33

よく見ましたら最初の書き込みでHPアドを書くのを忘れていました。
こちらになります。株式会社LPN
http://www.lpn-sp.co.jp/

[4] mixiユーザー 01月26日 17:57

すごい詳しいですね！勉強になりました！

[6] mixiユーザー 01月26日 21:45

最初からくどくどと書き込みまして申し訳ありません。
ただできれば正しい？（協会が正しいとしている）使い方を
されたほうが、皆様がストレッチポールの良いところ（限界）を
知ることになって、少なくとも過剰な期待から使わなくなって
しまうとか、誤って筋を痛めてしまいアンチストレッチポールに
なってしまわないようにと考えたからです。
まぁ安いからいいんですけど。

私は個人的なものと、年老いた親・親戚の為に使い方を
それなりにマスターしておこうと思って研修を受けました。
もう一段上の研修が目標ですが、足踏み中です。
研修を受講して、会社でも皆に教えることができるといいななど
とも思っています。（いつになるかはわかりません）

[7] mixiユーザー 01月26日 21:49

ストレッチポールはアメリカでは一般的にフォームローラーと
呼ばれているようです。材質は日本のものとは異なるようです。「フォームローラーエクササイズ」という運動療法についての
本も持っておりますので、いずれ紹介していきたいと思います。

[8] mixiユーザー 03月10日 17:52

はじめまして(^.^)　イタリアに住むアキといいます。
私はフォームローラーの一種を使用しています。
バランスボールの元祖ギムニクはイタリア製品なのですが
ギムニクの会社が出しているフィットボールローラーです。
http://www.fitforyou.it/cgi-bin/perlshop?action=thispage&thispage=fitball_roller.htm&ORDER_ID=180635714

バランスボールと同じ素材を使っていて丈夫！
空気の量を調節する事によって強度も変えられますし
とてもいいですよ～(^.^)

[9] mixiユーザー 07月31日 21:11

ストレッチ・ポール
入手しました

ベーシックセブンの解説が付いていたので
２回目でも大丈夫でした。

今後、きちんと指導を受けていくことにしています。

[10] mixiユーザー 05月04日 15:36

ストレッチポールの純正品は、
ＬＰＮではなくて、ニシスポーツの製造した物なのでしょうか?
どう違うのでしょうか？

どこの物にしようか悩んでいます。教え下さい。m(_ _)m

[11] mixiユーザー 05月05日 08:49

はじめまして！

ニシスポーツの物は分かりませんが、

製造元はＬＰＮですよ。

[12] mixiユーザー 05月05日 10:31

返答してくださり、ありがとうございます

早く購入して毎日使いたいです

[17] mixiユーザー 07月27日 00:14

はじめまして

腰椎椎間板ヘルニアになってしまいました。
なので、かなりの運動不足ですが、せめてストレッチだけでもと思っています。
どの程度使用したらよいか分かりません。
毎晩、こわごわ乗っていますが、左右の運動も怖くて出来ません。

とりあえず、痛みはありませんがヘルニア特有の違和感はあります。
どのように使用したらよいか、詳しい方、よろしくお願いします。

[18] mixiユーザー 11月03日 15:50

パーソナルトレーナーしてるものですが、ストレッチポールをお客様に使ってもらうために、低価格で仕入れてくれるところを探しています！

よろしければ教えてください★

[20] mixiユーザー 03月27日 20:44

こんにちは

購入の件で教えて下さい

背中の張りがひどく、腰痛がかなりあります

ストレッチポールのサイトや皆さんの感想を見て、そんなに気持ち良いのなら…と購入する気マンマンです

そこで、教えて頂きたいのですが、ＨＰなどを見ると155cm以下で、背中が固い人は、(まさに私

)ハーフかMXが良いと書いてありますが、ハーフだと、２本を縦に並べてその上に乗るんですよね？

ずれたりやりにくくないですか？

それに半円より円い方がより胸が開いて気持ちいいような気がするのですが…

MXのがいいですか？

ぜひアドバイスを頂きたいです

宜しくお願い致します

[21] mixiユーザー 03月28日 20:00

> Kaoriさん

腰痛がかなりあるというのが
ちょっと気になりますが

MXは、比較的やわらかい素材で出来てますので
大丈夫かなと思います

ハーフはどちらかというと、高齢者の方とか
ころころしたのにのると、安定しない場合に使うくらい
かなと思ってます

あとは、購入するまえに
ワンコイン体験会なども、各地でありますので
実際にのってみて考えてもいいかと思いますよ

http://stretchpole.com/experience/index.html

[22] mixiユーザー 03月28日 22:47

> えぐ＠姿勢改善中さん

有り難うございました

同じ県内に少し離れた所ではありますが、体験会をしている所を見つけました

早速連絡をとってみたいと思います！

そうですよね
私もハーフより円いのがいいなって…(笑)

有り難うございました！
検討してみます！

[23] mixiユーザー 07月30日 19:07

こんにちは。
最近通いだしたカイロプラクティックにストレッチポールが置いてあって、二回ほど試してみたところ、気持ちいい！

自宅用に欲しいと思うんですが、できれば安く済ませたいので楽天で探してます。
そこで、ポール中身の素材について質問なんですが、楽天では大きくわけて、EVA素材のものとウレタン素材のもの。
EVA素材というのはヨガマットなどに使われてる、やわらかくて押すとしばらくすると形が戻ってくるものらしいです。
ウレタンの方がやや固めかな？

カイロプラクティックで試したのはウレタン素材のものでした。

(発泡スチロールのは除外)

ウレタンやEVAのものを使われてる方、それぞれに感想などいただけたらありがたいです。
どちらにしようか迷っています。

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