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食事バランスガイド遵守と死亡リスク、コホート研究結果を発表

mixiユーザー 2016年03月27日 04:53

国立がん研究センター予防研究グループの多目的コホート研究によると、食事バランスガイドの遵守得点が高いほど総死亡のリスクが低下して、特に循環器疾患死亡、中でも脳血管疾患死亡のリスクが低いことが判明したそうです。
食事バランスガイドに準じて、不足しがちな野菜や果物を積極的に摂取し、バランスの良い食生活を心掛けることが大切と研究グループは報告していました。

続きはブログへ
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201603270000/

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