ＢＭＩが正常値でも腹部肥満の人は、ＢＭＩが肥満より死亡率が２倍になることがわかったそうです。
また、男女共に全年齢層で、腹部肥満が軽い人ほど５年後、１０年後の生存率が高かったそうで、私の体脂肪率は１０％前後なので全く問題ありません。
腹部肥満の原因、内臓脂肪は皮下脂肪より減らしやすいのが救いですが、運動が必須なので先進国一予防意識が希薄な日本人は取り組まない人は多いと思われます。
続きはブログヘ
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また、男女共に全年齢層で、腹部肥満が軽い人ほど５年後、１０年後の生存率が高かったそうで、私の体脂肪率は１０％前後なので全く問題ありません。
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