最近は座っていることに関する健康リスク報道がかなり目立ちますが、２００２年に「セデンタリー・デス・シンドローム」（座りすぎが死につながる症候群）という言葉が作られたほど、座っている時間が長いと生活習慣病や短命化を招くそうで、そのような生活習慣の場合は運動していてもリスクがあまり減らないようで、今回の研究者は「立って仕事ができるオフィスデスク」を紹介したり、スマートフォンをタイマーにして６０分置きごとにストレッチしたり歩いたりすることをすすめています。
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