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慢性の腰痛、実は筋肉痛　しこり押すと強い痛み　正しい姿勢や運動大切

mixiユーザー 2013年11月24日 06:46

腰痛は辛いですし、腰痛でお悩みの方は多く、腰痛の人は全国に推定で２８００万人いて４０～６０代の約４割が悩んでいるそうです。
また中学生は７６％、高校生は７９％が腰痛を訴えているそうで、腰痛は２本足による直立歩行を成し遂げた人間の宿命と言われていることがよくわかります。

原因が特定できない非特異的腰痛は全体の８５％を占めると言われるようになったのは最近で、少し前は記事内容のようなことは言われていません。

そういう私も頑固な腰痛に３０年以上悩まされていましたが、１７年前に健康増進目的でアメリカの先端医療学会の栄養療法を実践して２ケ月で完治しましたが、これは筋肉の凝りが取れたからで再発もなく体調までも絶好調になり、感動しました。
そんなことから腰痛を治すお手伝いもしていますが、むずかしくありません。

続きはブログへ
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201311240000/

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