～常識～　もうだまされないぞ！コミュのお風呂はどう浸かる？

　みなさんはどうなんでしょう？
　「肩まで使って１００まで数える！」といったのが常識でした。昔はＣＭでもやってました。
　
　まぁ、それが諸悪の権現だと思いますが。。

ここ２０年くらい温泉ブームと健康を考える方々のおかげで「半身浴がいい」と新常識になりつつあります。

　しかし、私は子供のころから「肩まで浸かる」のが常識だったし、冷えた体に染み渡るのが妙にアッパーになるので最近まで続けていたのですが・・・

　必ずのぼせますね。。あれバカになりますね。間違いなく。

　「北枕」でも述べましたが、「頭寒足熱」の理にかなっていません。
　血流が一気に回って、頭くらくら～っとって、頭にも心臓にもものすごい負担がかかりますよね？

　昔は、日本人は世界で一番頭がいいといわれてましたが、最近じゃ、「先進国」と言われてるところはおろか、トップ１０にも入ってないってのはそーゆーことなんですかね？

　ちなみに、「胃」くらいまで浸かって、ゆっくりと全身に血液を廻す。肩が寒かったら湯すくいで浸かりながら掛け湯する。
　こうすると湯冷めもしずらくなるし、のぼせません。。

　もし、お子さんがいて、肩まで浸からせてお風呂に入れていたら、危ないです！すぐ、やめることをお勧めします。。

　追記、補足等ありましたらお願いします。
　

コメント(4)

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[2] mixiユーザー 12月04日 09:17

心臓に負担かかるのは知ってはいますが昨日肩まで浸かりました。
引っ張りあって血液回すのですよね。足が火照るから足を出して寝る人は実は体が冷えてるから半身浴の原理をする為に足を火照らすんだって。その人言うよ。私は足が火照るから暑がりだ。と

[3] mixiユーザー 12月04日 20:28

どうなんでしょうね？？？

その人の身体特性や、その日の体調にも拠ると思いますし、
年齢によって変化する部分も有ると思いますし。

我輩の場合なんかは、半身浴の効果は、別段実感しませんねー。
(やり方がマズイのか？)

むしろ、風邪ひく←
(ウチの風呂場が、隙間風ビュービューで外気温と大差無いからですが。苦笑)

それと…

２０歳位までは、熱いお風呂が好きだったんですが、
今は熱いお風呂は苦手になり、
しかも、のぼせ易くなって、
以前ほど長い時間浸かる事が出来なくなりましたねー。
(単なる老化？？←)

[4] mixiユーザー 12月17日 22:17

はじめまして。

自分は肩まで入らないとお風呂入った気がしないタイプです。

半身浴もまだしたことありません。（笑）

理屈ではわかるんですけどね～（笑）

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