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骨盤スクワット・ダイエットコミュのどうしても結果を出したい！

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どうしても結果を出したい！

mixiユーザー 2011年09月15日 07:15

骨盤スクワット始めました♪
せっかくやっているのでどうしても結果出したいです。
PCの前で座っているとき、足組んだりしてしまうので、
本屋さんで「骨盤クッション」買いました♪本がついて
クッション付き、色も可愛いし、姿勢がよくなるので
いいみたいです。

骨盤スクワットだけでなくいろいろやってます！
（食前キャベツ、コアリズム、きょうからウォーキング）

どうしても結果を出したい人、どんなふうに頑張ってるか、
骨盤スクワットだけで結果がでている人教えてください♪

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