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お豆腐ダイエット☆コミュの冷や奴のトッピングは?

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皆さん頑張ってますかexclamation ×2
三日坊主の私が豆腐ダイエットを始めて二週間ぴかぴか(新しい)
体重はなかなかですがあせあせ

さて本題です。
私は冷や奴が好きなんですが豆腐の上にのってるオススメの薬味は何ですか?
基本的には葱とか鰹節。
ちなみに私は豚キムチとなめたけがオススメですウッシッシ

皆さんのレシピを教えて下さいm(__)m

コメント(23)

木綿豆腐で冷や奴すると、歯ごたえがあるので、
鯵などのこくのある「削り節」があいますよ。

この時、ついでに、つけ/かけ汁を暖かいのにしとくと、
冷たいのと合わさって、なかなかいけますよ。^^
☆ユッコ☆さん
納豆は意外な組み合わせに感じますね〜(¨ )
ぜひともやってみますわーい(嬉しい顔)
ふくちゃん☆さん
私も木綿派ですわーい(嬉しい顔)
食べ応えアリですよねexclamation ×2
暖かいダシとかだと身体にも良さそうですよね。
ぜひとも食べてみますぴかぴか(新しい)
大葉とみょぅがをー(長音記号2)刻んだやつを豆腐にのせてかわいいめんつゅで食べるとハートすごぃおいしいしレストラン飽きないですょあっかんべー指でOK

私はこれで
ほぼ毎日クローバー豆腐食べてますハート
のりさん
大葉とみょーが。
サッパリしてておいしそうぴかぴか(新しい)
簡単だしおいしそうなんで一石二鳥ですねわーい(嬉しい顔)
やってみますー(長音記号2)
あたしはヌルヌル大好きなので

ひよこなめこ+大根おろし+醤油
ひよこ納豆+温泉卵+めんつゆ
ひよことろろ
ひよことろろ昆布+おくら+角切きゅうり+しそ+めんつゆ

あと田楽用の砂糖味噌作って塗って食べたりしますよ揺れるハート
なめたけ☆しば漬☆ネギです。
最高に美味しいですよ♪

納豆&キムチ
納豆&めかぶ
ゆず胡椒&しょうゆ&ネギ
鶏のささみ&キムチ

どれもそれだけでお腹いっぱいになりますウッシッシぴかぴか(新しい)

あたしも最近豆腐ダイエット
がんばってますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

男前豆腐オススメハート

キムチとお茶漬けの素を多めにいれて、豆腐をぐちゃぐちゃにして、お湯をかけて、ぬるいときはレンジでチンexclamation ×2

キムチチゲっぽいです!
納豆にヤンニョンチャンという韓国の辛いやつをまぜまぜ。それが無い時は食べるラー油です!
初コメントでした乙女座
納豆 まあまあ痩せたかなぁ



まだまだ涙涙
木綿豆腐をレンジでチンして
・ゆずぽん
・桃屋キムチの素
・ごましゃぶのタレ

お昼ごはんはこの3種類でヘビーローテーション。

具を用意しなくても食べられるので楽ですよ〜♪
美味しいし、これだけでも意外に飽きません手(チョキ)

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