逆流性食道炎についてコミュの高めの枕で首と肩痛めてます

でも下げると逆流するのか喉が痛くて・・・
食事は、もうベジタリアンか？ってほどなのでこれ以上手もありません。

皆さんも枕高くするように言われてると思いますがどうのりきってますか？
私は、枕20センチぐらいにして胸部あたりまで座布団など使って軽く傾斜つけてリクライニング状態にしてますが首と右肩痛くて、ついに右だけブラのホックに手がまわせなくなりました。痛みで・・・

他の方は、どうされているか気になります。

ちなみに私は、昨年の5月発症でパリエット10を一日2回飲んでます。
原因は、食道ヘルニアとストレス。ストレスなくなってもヘルニアがあるので普通にねられません。
タケプロンに替えて一時ひどく悪化し喉に膿ができる炎症までいったので薬も怖くて替えられません。

何をどうしたら痛みなく普通に生活できるか模索中です。

コメント(17)

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[3] mixiユーザー 01月20日 18:38

こんてさん＞

たくさん教えて頂きありがとうございます。私も六君子湯は、使ってますがそれで今、ここまでなんです。これでもマシになった方なので効果は、ありましたが就寝時のは、改善されません。
私がかかっているのは、地元唯一の大学病院なのですが消化器内科があまり熱心でなく効かない状態のまま放置されそうになったのを、別疾患でかかっている膠原病内科で頼んで調べて希望の薬を出して貰ってる状態です。
転院しようにもこの膠原病内科でかかっている疾患が特殊疾患で病名つげると「あの大学病院かかってるならうちで診なくても・・・」と逃げ腰なので熱心なところ探す以前に、ハードルが立ちふさがって逆流性食道炎単体の治療がすすまない状態です（膠原病ではないのですが類疾患です）

その元の疾患の薬の為、酒タバコもしていませんに甘いものは、ほとんど食べないで避けてたら一時期、ダイエットの人が起こす低血糖に似た症状まで起こしかけました。

自律神経のお薬は、試してみたいですが薬名わからないですよね？
さすがに膠原病内科の医師は、専門外なので聞いてもたぶん知らないと思うので・・・

ストレスは、医療費問題などなのでちょっとMRIは、難しそうですね(^_^;)
でも、こんてさんが食道ヘルニア治っていたと聞き希望がもてました。
かなりひどいヘルニアと聞いていたので絶望してましたが、まだ可能性があるなら辛いけど薬続けて様子見ようと思います。

ちなみに首と肩ですが腰のこわばり（あまり腹筋使わないようにしてたから）きてる可能性があると整骨院でいわれ、ストレッチしたらまた悪化してしまいゲップとムカつきで夕ご飯が数ヶ月ぶりに辛かったです。

本当に厄介な病気だと思いました。

きらめっきさん＞

いいもの紹介して頂いてありがとうございます。
専用のものあればと思っていたのでとてもありがたい情報です。
ちょっと調べて購入検討してみますね。
リクライニングは、高いし今のベッドも新しいのでこれは、助かりそうです。

[6] mixiユーザー 01月21日 17:28

なぎささん＞

ありがとうございます。
実は、あまりにひどいので私も整骨院通い始めましたがここでも普通に横になれなくて困らせてしまってます。なぎささんは、カイロで治られたんですね。
私も評判いいとこあればいってみたいのですが怖いところもあると聞き（腰のヘルニアもあるので冒険できなくて）ちょっと挑戦できなさそうです。それと夜は、普通に眠れるんですよ。
実は、別の疾患で貰ってる薬が眠気強くでるものなので。

でもカイロで治ったと聞くとゆらぎますね。
心配してくださってありがとうございます。

こんてさん＞

パリエットにもジェネリックあるんですね！ちょっとまだ症状強いので今は、怖くてかえられませんが起きてる間だけでも安定したら検討してみます。
自律神経の薬は、ソラナックスだったんですね。
妹が交通事故の後、パニック症候群みたいなの起こした時に貰って来ていたの見たことあります。飲んでませんけど(^_^;)

でも私が別疾患で貰ってる薬にランドセンという神経の痛み押さえる薬があるんですがこれがソラナックスと似た作用もするんでたぶん重なって飲めなさそうです。マイスリーもなんですが同じベンゾ系というやつでたぶん、どちらと比べても私が飲んでるランドセンのが長時間型（痛み抑える為）なんでこれでダメならもうストレスでは、ないかもしれませんね。

今朝も右肩や首の痛みで目覚めたのでそろそろ頚椎傷めないかかなり心配になってきました。
総合的に診てくれる科が四国にもあればよいのですが・・・
いろいろ教えてくださってありがとうございます。

[7] mixiユーザー 03月06日 20:29

私は何もしてないので、悪化の一途を辿ってます

リクライニングベッドを買いたいのですが、介護用みたいなのばかりですよね。

しかも現物が見れない

（通販とか）

おすすめのベッドがあったら教えてください。

[8] mixiユーザー 03月06日 21:39

イトーヨーカドーの寝具売り場になだらか枕なるものが売っています。価格も三千円ぐらいなのでお試しやすいかも。私も使ってから楽になりました。

[9] mixiユーザー 03月07日 12:15

私は10年以上食道炎を患い毎日食道炎のことばかり考え生地獄を味わって来ましたが、先日手術をしまして全ての症状から開放されました。手術も含め、たったの3日で退院でした。10年近く無職同然の様な生活でしたが、まさかの3日で健康体になれました。

[12] mixiユーザー 03月07日 19:45

＞あい～ださん

こんなのあったんですね

今度ヨーカドー行った時に見てきます

調べたらリクライニングベッドはやはり、柔らかめというか寝ごこちがあまりよくないみたいですね…

[13] mixiユーザー 03月07日 20:39

私は普通のベッドの足（頭側2か所）の下に木のブロックを置いてベッド自体に傾斜をつけています。寝心地も悪くないですよ。

[15] mixiユーザー 03月08日 19:30

>>さくさん

そうですね、その方法がありました

症状は治まりましたか？高さはどれくらいがベストでしょうか。

>>ひょこ

いいものは高いですよね。しかも二階だと運ぶのもお値段が

[16] mixiユーザー 03月08日 20:16

アイリーンさん。

私は高さ10センチ強のブロックを置いています。（ホームセンターで端材みたいのを１こ100円で買いました。）
角度は正直あまりついてないですね…でも全くの平らよりは逆流してこないです。

どちらかのブログで見たアイディアなんですが、その方はブロックの上にゴムブロックを重ねて２０?くらい高さをつけていたようです。

安全性を考えるとあまり高くも出来ないし、私はしばらくこの角度で行こうかと思ってます。

[17] mixiユーザー 03月08日 21:04

>>さくさん

ありがとうございます。そうですね、確かに20cmは怖い気が…ｗ

やってみます

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