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サウンド・オブ・マッスルコミュの今日のサンマス30.45.60

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雑談トピが雑多になって本来の雑談がしにくくなてきたので、、

こっちに最近やったサンマスの報告を書き込みしてください。

コメント(199)

先日のKRP遠征Nさんキューが癒し系やがな〜、
いつも桃六で叫びまくってるT中ちゃんとの違いが感じられました。
うちのお嬢は世間一般的には異常なのか?
最近、サンマスのバーベルセットが欲しいと思ってU井さんに正式に見積もりしてもらったのですが、5kg×2枚、2.5kg×2枚、1.25kg×2枚、とバーとストッパーのセットで、3万ちょい円と聞いて断念。
思った以上に高い!表情(青ざめ)
桃六の会員さんはバーンて、乱暴にバー置くのん、なんでexclamation & questionむかっ(怒り)
て松井山手の会員さんに叱られるのも無理ないです。
それ3万円て聞いたら、改善されかなexclamation & question
ちなみに桃六の会員さんに話すと、みんな、えー、そんなにするの?と驚いてます。
長岡京でU君の新曲発表うけてきました、ツイストヒップリフトが腰ヌケそうになります。
>>[165]
昨日はお疲れ様でした。
私はツイストヒップリフトがうまくできず、終わってから一人黙々と練習しました。

あと3か月もあるのに(笑)
>>[166]  えっ練習したんですか?!あせあせ(飛び散る汗)あれ腰ヤバイです!げっそり 昨日は楽しかったですね!
新曲、エヴァンゲリオン世代はランジでテンション上げすぎて、テンション使い果たすパターン。
>>[168]
まさに私です!
通常の声だしではなく普通に歌ってしまいましたあせあせカラオケでもよく歌う曲なので2番までしっかりと(笑)
>>[169]  
うひょっ!エヴァ世代がexclamation & question2番までしっかり歌う〜わーい(嬉しい顔)
今日は高の原のM上さんのレッスンに行ってきました。

私の中の“サウンド神5”の一人でフィジカル面が凄いのはもちろん、ええ声かつDJのようなキュー出しでレッスンを楽しませてもらいました。

異動先ではもうレッスンされないと仰っていて悲しくなりました。

ランジの「なにも言えなくて夏」の最後の「さよなら」が心に染みました涙

イベント時にはM上さんを呼んでもらってまたI駒支配人との夢のジョイントが見たいですexclamation ×2

ホームじゃないのに勝手に呼んでもらう計画立ててますが(笑)

高の原の方が見てたらすみませんあせあせ
本日、住道のキャラバンにでたあと長岡京へ。

UさんとOさんのジョイントでした。住道のレッスンから間が1時間半しかないのでバタバタしましたが、ギリギリどころかスタジオあく前から並びました!ワープした気分です(笑)

花粉症で声ガラガラのUさんでしたが、いつも通り騒がしい。ジョイント相手のOさんは騒がしいのではなく元気一杯な感じでよかったです!

明日の桃六キャラバンではもっと騒ぐんやろうなぁ(笑)
>>[173] U井さん、マーシャルでも歌ってたね〜。
クリーンアンドプレスするとき、ちょっと肩幅より心持ち狭めに持って、足も腰幅より心持ち狭めにしてごらん、おやっと言う程軽く上がるから〜
U君レクチャーの「コツだけサンマス」です。
最近、サウンドオブマッスルもコツだけで上げるようになってきた。
今日は高の原に長岡京Uさんがヘルプで来てました。

トークの腕?いや、楽しませる腕ありすぎexclamation ×2

スタジオが笑いに包まれてました!ロッカーでも「また来てほしい」との声が。

ある店舗のイントラさんにUさんの話をしたら「僕、Uさんのファンって言う人に初めて会いました。いるんや」と言われたけどあせあせ

本日、コリオのミスはなかったけど、マイク入ってないというミスがレッスン後に発覚exclamation ×2地声でかいから誰も気づいてなかったけど(笑)
>>[179]
そうなんです!曲かかったらほぼ騒いでるだけなんですが、インターバル中の説明がすごく丁寧。しかも他のイントラさんが言わない専門的な知識も教えてくれます。私、勝手に師匠やと思ってます(笑)
>>[180]
>曲かかったらほぼ騒いでるだけwww
Uさん「できるだけパワーを使わず上げる方法」とか教えてくれます。
ええのか悪いのか。
>>[182]
「曲かかったらほぼ騒いでるだけ」←愛情込めたコメントのつもりです(笑)

ええのか悪いのかシリーズ
「筋肉痛は筋トレで治す!」「水分補給はブラックコーヒーで!」←利尿作用あるから痩せるかもせれんけど水分補給にはならん(笑)

桃六時代はめっちゃレッスン入ってたからいろんな事学べたでしょうね。N井さんのついでにレッスン出た人がこんなに凄い人とは思いませんでした!
>>[183]
寿司100貫食べる方法とかしか教えてもらってないですよ。マネ出来ないですけど。
今日はホームでサウンド60を受けました。慣れてきたのか全体的におもりが軽く感じました。
バーベル使うパートはある程度の負荷をかけてるつもりなので、次は自重でなにかできないかと思い、プッシュアップ時に背中にプレートでも置いてみようかと思ってますが、奇異な目で見られないかが心配ですあせあせ
>>[189]
えっ?(白)もう奇異な目で見られてるとexclamation & questionお寿司100貫はチャレンジしたことありませんが、もやし2キロ入りのラーメンは完食しました(笑)
>>[188]  胸にプレート置いてクランチはもうされてますか?
>>[192]
それバランスとるの難しそうですね
>>[193]
昨日やってみたのですが、結構キツいですねあせあせイントラさんには「頭の後ろにプレートを置くといい」と言われました。
昔、U井さんがランジの時は、後ろの膝を若干内に入れて、
後ろケツ締めてやれみたいな指示してましたけど、みなさん普段どうなってますか?
けっこうバランスとりにくい至難の技ですけど、、
A好君とT中ちゃんのジョイント、
T中ちゃん率いる桃六ハイテンション会員たちに、A好君、少なからずビビっておりました。

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