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サウンド・オブ・マッスルコミュのvol.39 2013 4-6

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vol.39 2013 4-6

mixiユーザー 2013年05月03日 19:46

http://www.ogsports.co.jp/labo/1207204_4467.html

コメント(10)

[1] mixiユーザー 05月03日 19:48

Warm Up
http://www.youtube.com/watch?v=EeNWEWmcoE0

[2] mixiユーザー 05月03日 19:49

ランジ
http://www.youtube.com/watch?v=pIOOwhmkoLo

[3] mixiユーザー 05月03日 19:50

スクワット
http://www.youtube.com/watch?v=kdih7kjmQJw

[4] mixiユーザー 05月03日 19:51

チェスト
http://www.youtube.com/watch?v=McdqerXrwXE

[5] mixiユーザー 05月03日 19:51

バック
http://www.youtube.com/watch?v=Kst9UhSuIJM

[6] mixiユーザー 05月03日 19:52

トライ
http://www.youtube.com/watch?v=rPFGWVKXxm0

[7] mixiユーザー 05月03日 19:54

Biceps
http://www.youtube.com/watch?v=mSYlxYQzdJY

[8] mixiユーザー 05月03日 19:54

ショルダー
http://www.youtube.com/watch?v=z7qS7lyMcgU

[9] mixiユーザー 05月03日 19:57

自重
http://www.youtube.com/watch?v=jt6NfEq97Lc

[10] mixiユーザー 05月03日 19:58

腹筋
http://www.youtube.com/watch?v=_jag5eE67Io

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