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サウンド・オブ・マッスルコミュのvol.41 2013 10-12

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vol.41 2013 10-12

mixiユーザー 2013年10月18日 23:24

http://www.ogsports.co.jp/labo/1210266_4467.html

コメント(7)

[1] mixiユーザー 10月18日 23:25

Warm Up
http://www.youtube.com/watch?v=wlAw48HucqY

[2] mixiユーザー 10月18日 23:26

Lunges
http://www.youtube.com/watch?v=stV2UD_vmxY

[3] mixiユーザー 10月18日 23:27

Squats
http://www.youtube.com/watch?v=1bKcD7YrveU

[4] mixiユーザー 10月18日 23:28

Chest
http://www.youtube.com/watch?v=HBchPfLbouU

[5] mixiユーザー 10月18日 23:28

Back
http://www.youtube.com/watch?v=5z3KFXXnmy8

[6] mixiユーザー 10月18日 23:29

Triceps
http://www.youtube.com/watch?v=R8Uu3m63MuE

[7] mixiユーザー 10月19日 15:31

Biceps
http://www.youtube.com/watch?v=4UEWbTxmG9o

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