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太極法 内家武術サークル朱雀会コミュの太極法 《TAIJI-FA MESOD》

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太 極 法
《TAIJI-FA MESOD》
1. 太極息功法
?基本三息功 (整息陰陽功・整息解放功・整息採気功)
?歩行息功法 ∞
?走行息功法 (伏身功・土身功前後含む)
?五行息功法 (筋五行 ?金 ?水 ?木 ?火 ?土)
?剛柔息功法 (緊張体・解放体・陰陽体・統一力・分散力)

2.太極解放手
?基本・
?上下・
?左右・
?前後・
?回転スワイショウ・グラビトン運動

3.太極鞭手法(五行 ?金 ?水 ?木 ?火 ?土)
4.太極鞭体法(五行 ?金 ?水 ?木 ?火 ?土)
5.太極鞭脚法(五行 ?金 ?水 ?木 ?火 ?土)

6.波動太極拳(五行 ?金 ?水 ?木 ?火 ?土)
7.五行太極拳(五行 ?金 ?水 ?木 ?火 ?土)
8.十軌太極拳
?基本五軌道
?基本十軌道
?四十軌道功

9.陰陽棍(扇)小架式 ミドルレンジ  視覚条件反応訓練
10.陰陽棍(扇)中架式 ショートレンジ 感覚連動反応訓練
11.陰陽棍(扇)大架式 トラップ・グランドレンジ 全身感覚反応訓練
12.陰陽双棍  乱採華  推散手・オールレンジフリースパーリング


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