Total Immersion Swimmingコミュのトータル・スイム・マガジン

トータル・イマージョンには毎月更新されるウェブ情報誌があります。
毎回、興味深い記事が掲載されているので、記事についての
感想、疑問、質問を取り上げるトピックです。

【日本版】トータル・スイム・マガジン
http://jpn.s35.coreserver.jp/tiswim.jp/tsm/index.html
　ＴＳＭバックナンバー
http://jpn.s35.coreserver.jp/tiswim.jp/tsm/tsm_backnum.htm

【米国版】TOTAL SWIM ONLINE MAGAZINE
http://www.totalimmersion.net/mag-p1.html

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コメント(16)

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[1] mixiユーザー 09月02日 14:03

日本版の８月３１日号には以下の記事が掲載されてます。
それぞれが興味深い記事です。ぜひ読んでみてください。

１．カイゼン・キック
　（テリー・ラクリン）
２．これが私のパラダイム・シフト！
　（アン・ウィルソン／TIコーチ）
３．先生と生徒：ＴＩレッスン２つの視点
　（ローリー・ロバーツ、ケビン・ミラーリック）
４．伸ばして泳ぐ
　（きれいに泳ぎたい、ラクに泳ぎたいシリーズ４）
５．運動の強さ：酸素消費量
　（水泳で健康になろう！）
６．Q&Aのコーナー
　（手のかき／アンカーをかける）

[2] mixiユーザー 09月02日 14:59

最初は米国TIのバックナンバーがたくさんあるので、月２回は楽勝！と思っていたのですが、いろいろ始まってみるとTSMの作業がとても大変になってしまい、ついに月１回になってしまいました。

米国TIのバックナンバーはどれでも好きなものを翻訳して日本語版のTSMに掲載してよいことになっているので、翻訳ご希望の記事がありましたらぜひ教えてください。よろしくお願いします。

[3] mixiユーザー 09月02日 21:27

トータル・スイム・マガジンは毎回中身が濃くてとても参考になります。
さっと読むだけでは勿体無いので、しっかりプリントアウトしてファイルして時々読み返しています。
ＤＶＤを買わせていただいて、ドリルを自分なりにするようになってから、ますますマガジンを読んで「なるほど！」とうなずけることが多くなりました。
今までは日本語版だけでしたが、これからは英語の勉強もかねて米国版にも登録しようと思います！

[4] mixiユーザー 09月03日 08:58

私も毎回興味深く読ませてもらってます。
今は記事を自分の携帯にメールして保存しておき
通勤時間やヒマな時に読み返している程。
すっかり私もＴＩ信者ですねぇ..

今回のマガジンでは
アンカーの意味するところが理解できました。
DVDやガイドブックだけでは何処を指しているのか
ハッキリわからなかったんです。
まぁ未だに実践は出来ませんが。

竹内さん、毎月楽しみにしているので
頑張ってください！

[5] mixiユーザー 09月03日 13:10

みなさんからの言葉が何よりの励みになります。
ありがとうございます。

＞oliveさん
英語版はバックナンバーの更新が遅れ気味ですが、向こうも数少ないスタッフでやりくりしているので大目に見てくださいね。

＞ミストさん
メールに転送するような機能をつけたほうがよいのでしょうか？携帯のメールは文字が多いと見にくいことや、文字数制限があるので記事全文を送るのと、URLのみを送るのと２本立てが便利？携帯を普段使わない私には全くわかりませんので、ご意見よろしくお願いします。

本日米国版が更新されました。テリーからの最新情報では、せっかくレースで２位になるほど復活した肩なのですが、最近自転車から落ちてまた痛めたそうです。エンドレスプールの外付けバージョンを自宅のプールに設置するそうなのですが、しばらくは泳げないそうです。お気の毒。

[6] mixiユーザー 09月03日 16:10

＞竹内さん
仰る通り携帯メールは文字が多いと見にくいですし
機種によっては文字数がかなり制限されている
ものがありますね。
私は今のやり方で良いと思いますが
他の皆さんの意見も是非ご参考ください。

私の場合はＰＣのメアドを登録してあり、マガジンの中で
読み返したい所を記事別にコピペして携帯に
送信してあるんです。
だから携帯メールは件名が
「伸ばしておよぐ」「カイゼンキック」
「カンタン息継ぎ」などなど
他人に見られたら「？」と思われるでしょうね。

[7] mixiユーザー 09月03日 16:43

＞ミストさん
すご～い！勉強熱心ですねぇ☆^^;

＞ＴＩジャパンさん
私の場合‥通勤は無しなので、今のところ大丈夫です。
バックナンバーさえ、ＰＣでしっかり観ることが出来れば文句ないです。（笑）

[8] mixiユーザー 09月03日 21:00

＞じゃすみんさん
恐縮です。
初心者スイマーなのでわからない事ばかりです。

究めつけはＰＣ動画を携帯のカメラで捉えて
「テリーのクロール」
「ジョーの泳ぎ」
「竹内4カメラ」
と題して保存してあります。
要するにイメージトレーニングと言いますか..
ここまで来ると病気かも？

それにつけても竹内さんの大学ＯＢ戦の結果は
凄い！マガジンにはこういう内容も載せて
頂けると親父スイマーには励みになりますよ！

[9] mixiユーザー 09月03日 22:14

Re:5
＞本日米国版が更新されました。

送られてきたトップの記事を見ましたが、いかにもアメリカらしいですね。
Swimming in Saddam's Pool – or – How to Practice TI in a War Zone
サダムフセインのプール（バグダッドの大統領宮殿）で泳ぐ。
戦闘地域でいかにしてＴＩを練習するか…ですからね。
http://www.totalimmersion.net/2005articles/august/warzone.html

日本の自衛隊員だったら、きっと大騒ぎになりますね。（笑）
このプールでフセイン元大統領は泳いでいたんだろうか。

[10] mixiユーザー 09月04日 00:02

＞ミストさん
ひ～すご過ぎ～動画もなんて‥。重症です！！
私も、まだ完全版みてないのに病気ですけどね。
これって伝染するのかしら～？^^;　(TI/SARS？爆

＞ヒロさん
イラクまでTIが進出してるなんて驚きです。
病気‥はびこってますね～☆^^

[11] mixiユーザー 10月08日 07:20

トータル・スイム・マガジンで、
「プールに入る前のお薦めストレッチ」
「お薦めウォーミングアップやクールダウン」
も書いてもらえるとうれしいです。

[12] mixiユーザー 10月08日 08:22

>ハラグリさん
了解しました。私はだいたいストレッチに10分かけています。５分以内に省略して40分以上泳ぐといつも足がつってしまいます。

[13] mixiユーザー 12月18日 13:20

　トータル・スイム・マガジンの米国版に「How swimming is like ice skating」という記事が載っています。米国ＴＩのデイスカッションボードからの転載されたもので、トピックは「アンカーリング」です。
http://www.totalimmersion.net/2005articles/november/skating.html

　質問者はアンカーの動作について悩んでいるようです。それに対して、テリーがローラーブレードのエピソードを書いていることを紹介して、アンカーについて説明しています。

　▽ＴＩのアンカーとスケートのエッジの類似性。
　▽アンカーと反対の手やエッジと反対の足への体重移動を推進力にする。

　アンカーについて同じようなことをこのＴＩコミュニティーでも話題になったような気がして、過去の書込を探してみました。

　若葉マークトピックのNo.69（ハラグリさん）
　カンタンクロールのトピックNo.62（オジオンさん）

　この２つが関連してます。
　水泳の悩みや疑問に国境はないですね。

　感覚的に読んでいるので、きちんと翻訳できるほどの英語力はないのですが、じーっと眺めているとなんとなく意味は通じてきますから、みなさんもぜひ眺めてみて下さい。（説得力ないかな）

　同じように日本のＴＩコミュニティーの議論で、ＴＳＭのネタになりそうなモノはいろいろありそうですね。

[14] mixiユーザー 12月18日 23:44

アンカーについては意識しすぎても「かき」になってしまうし、意識しないと「滑るように泳ぐ」感覚が半減するので難しいところです。

アンカーの表現や感じ方についてはまさに人それぞれなので、感じたことをいろいろアップしてもらえば、中に「それそれ！」という表現もあるかもしれません。
別トピックにするぐらいの価値はあると思います。

[15] mixiユーザー 12月25日 17:49

米国版12月号に投稿しているIanとは、カンタン・クロールDVDに登場しているイアンです。サンフランシスコで初のディレクターを行った体験記を寄稿しています。最近のトライアスロンの写真を見る限り、DVDのときにくらべてずいぶん引き締まった体になっていましたね。

[16] mixiユーザー 05月09日 22:59

　ＴＩのウェブ情報誌「トータル・スイム・マガジン」の最新版が５月７日に発行されました。２００５年５月２５日の第１号発行から数えて、今回が第２２号になります。毎回、興味深い記事が掲載されていますので、ぜひ一読をお薦めします。

　トータル・スイム・マガジン（最新号）
http://jpn.s35.coreserver.jp/tiswim.jp/tsm/index.html
　バックナンバー（これまでの記事すべてのインデックス）
http://jpn.s35.coreserver.jp/tiswim.jp/tsm/tsm_backnum.htm

　２００８年３月３日号の「水泳で大切な数字とは」という記事では、テリーさんがストローク数のことを書いています。ＴＩのキモですね。たいへん参考になると思います。
http://jpn.s35.coreserver.jp/tiswim.jp/tsm/2008/tsm20080303_1.htm

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