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ヨガスポットコミュの2015年 5月:ハタヨガ・ティーチャートレーニング50時間

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            ハタヨガ・ティーチャートレーニング50時間


             2015年5月1日(金)〜5月6日(水)



Yoga Spot
http://www.yogaspot.jp


私達が日々ヨガスタジオで実践しているヨガは呼吸を意識しながら身体で様々なポーズ、アサナをとっていく方法、ポーズを練習するヨガをハタヨガと言います。

知的なポーズの構成(シークエンス)と呼吸を深く意識しながらゆっくりとポーズを1つ1つ丁寧に行うハタヨガは特にヨガ初心者向けクラスや基本的なヨガクラスに最適なプログラムです。


この50時間のハタヨガ・ティーチャートレーニングはヨガのポーズとクラスのシークエンス方法の基本を学び、初心者や基本クラスを指導するためのテクニックを幅広く学んでいくヨガティーチャートレーニングです。


日時:2015年5月1日(金)〜5月6日(水) 

計50時間

1時間の休息あり

5月1日(金)10:00〜19:00
5月2日(土)11:00〜20:00

5月3日(日)10:00〜18:00
5月4日(月)11:00〜19:00

5月5日(火)10:00〜18:00
5月6日(水)11:00〜19:00


詳細はこちらのホームページをご覧下さい。

http://yogaspot.jp/Hatha-Yoga-Teacher-Training.php


ご質問等、メールや電話にてお気軽にお問い合わせください。


Namaste,

.................................................

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TEL (050)1490-9573
Email: info@yogaspot.jp

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コメント(22)

これからヨガティーチャーになりたい方はこの基本コースからぜひ、スタートしてみてください。ヨガインストラクターになる予定はなくても、自身のヨガの練習やヨガの理解を深めたい方も安心してご参加ください。
何事も基本が大事で言えますが、すでにヨガインストラクターをされている方でも初心に戻り、基本を強化したいにオススメです。
ヨガインストラクター資格を所得するためだけのティーチャートレーニングではなく、各人がヨガの叡智を通して、自己の浄化、成長、そして進化を遂げて行く実用的なヨガティーチャー・トレーニングです。
これからヨガティーチャーになりたい方はこの基本コースからぜひ、スタートしてみてください。ヨガインストラクターになる予定はなくても、自身のヨガの練習やヨガの理解を深めたい方も安心してご参加ください。
何事も基本が大事で言えますが、すでにヨガインストラクターをされている方でも初心に戻り、基本を強化したいにオススメです。
ヨガインストラクター資格を所得するためだけのティーチャートレーニングではなく、各人がヨガの叡智を通して、自己の浄化、成長、そして進化を遂げて行く実用的なプログラムです。
このヨガティーチャートレーニングでは、真のヨガティーチャーになるため、そしてヨガを普段の生活に生かす為のスキルを創造的、且つ知的に学び、力強いヨガの基礎を作り上げて行きます。
ヨガスポット認定のヨガティーチャー・トレーニングを通して幅広いヨガの知識を身につけて頂くため、世界のヨガコミュニティーを牽引している、マスター・ヨガティーチャー達のもとで経験を積んだ講師陣が皆様をガイドして行きます。
ハタヨガ・ティーチャートレーニング50時間

Yoga Spot
http://www.yogaspot.jp
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます

・ ヨガの呼吸法の指導方法
 ヨガクラスでは深く、意識的な呼吸が最も重要です
 初心者から基本ヨガクラス向けの方々用の意識のある呼吸方の指導法を学びます
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます

・ 基本ポーズ、アサナのマンダラ

・ アサナ、ポーズのファミリー・ツリー(家族の木)
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ アサナ、ポーズのキーアクション(各ポーズにおいて鍵となるアクション)

・ アサナ、ポーズの足のパターン、骨盤の位置、脚のスパイラルアクション、背骨のアラインメント
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ 5つのヴァーユ:エネルギーのアラインメント

・ 全てのポーズの動きを司るエネルギーの動き
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ 全てのポーズの動きを司るエネルギーの動き

  エネルギーのアラインメントをベースにアサナ・プラクティスの基礎を作ります

・ 太陽礼拝
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ ハタヨガのベーシックポーズとポーズの正しいアラインメント

・ ポーズの正しい、的確、安全なアジャスト、アシスト、修正方法
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ 知的なヨガクラス、ポーズの構成、シークエンスの組み立て方
ベーシックなヨガクラス向けのポーズの構成、シークエンスで最も重要なキーワードは、シンプルです
シンプル且つ創造的で各人の成長を助けるシークエンスの構成法を学びます
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ ポーズのバリエーションと道具の使い方
 ベーシックヨガクラスには様々な方がいらっしゃいます、体の硬い方、運動不足の方等
 様々な身体に合った、その時々の状況に合ったポーズの修正方法や道具の使い方を学びます
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ ヨガ哲学
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ チャクラの基本
  基本的な7つのチャクラの役割、性質等
  チャクラをベースにしたクラスの構成方法などを学んで行きます
このハタヨガ・ティーチャートレーニングでは以下を学びます


・ サンスクリット語のポーズの名前

・ 他、様々は上質な指導スキル

・ ヨガティーチャーとしてヨガクラスを教えるにあたっての注意点、禁忌、NG点
自己の更なる成長と進化のため、ヨガインストラクターとしての成長のため、そして生徒にさらに豊かな知恵と癒しを与えるためのハタヨガ・ティーチャートレーニング

当コースの目的は以下の通りです

•ヨガインストラクターとしての高い技術の習得

•ヨガとその伝統についてより深いレベルの理解を得る

•ヨガの基礎知識を築き、強化する

•ヨガを教える技術と能力を取得し、洗練し、高める

•生徒や周囲、家族、友達、仕事場、コミュニティーに光を灯し、
インスピレーションを与える

•講師と生徒、双方のためにより深く高い教育規格を勧めることで、あなた(参加者)のヨガの実践を生活の中に活かし、社会のため、生徒のために役立たせる

•ヨガインストラクターとしてブラッシュアップ&さらなるステップアップを目指す
ヨガをホリスティック( 身体 body 心 mind 魂 soul )、全体論的に学ぶ事はヨガの実践とヨガティーチャーの指導(教育)に欠かせません。それはあなたの成長を決定するインプットであります。このヨガインストラクター養成コースは、ヨガインストラクターとしての力強い基盤を築き、指導(教育)のレパートリーと本人の実践やヨガに対する理解を深めることを助ける付加的な技術、実践と知恵を提供することを目的としています。

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