腱鞘炎コミュの皆様は、普段の生活でどんな工夫をしていらっしぃますか？？（便利グッズや、医薬品等）

私は、まだ手術等を行わずに、装具固定して回復を待っているのですが、
普段の生活で、こういう事に注意しているとか、
こういう便利グッズを使っている、
痛むと、この薬が効く等の情報を、ご教授下さいませ

また、手術をされた方で、術前にこういう事をしておけば…、
等のアドバイスも、お願い致します。

写真は、本立て、エアーサロンパス、シップ、スプリントで御座います。

たくさんの諸先輩方の、貴重なご意見が頂けましたら、
幸いで御座います。

お互い、情報交換をして、一日も早い復活に向け、
頑張って行きましょう

何度もトピ立て申し訳有りません

コメント(11)

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[2] mixiユーザー 06月25日 13:46

>> すし王子＠元祖鯉さん

早速の、貴重なご意見有難う御座います。

私も整体鍼灸に通いつつ、
西洋医学と平行して、治して行こうと思っております。

かなりの整形外科を受診しましたが、
「切るしかないかな…」等の判断が多かったです。

私自身それほどの痛みでは、ないような気がしておりますので、
何とも、悩み時です。

>> 装具固定すると筋力が落ちるので、外してからは痛くならない程度に手首回りや下腕の筋トレも…。

そうですね、庇い過ぎて、筋力低下も心配ですものね。
私も「痛みを和らげながら上手く症状と付き合っていく」方法を模索していきます。

心強いご意見、有難う御座いました。

[4] mixiユーザー 06月26日 22:13

>> はらぺこ@響都大作戦さん

確かに、僕も料理大好きですので、
包丁の動きがだいぶ悪くなりました。
（前職では、刃渡り20cm以上のナイフを使ってました）

クッキングバサミは、ナイスアイデアですね

ジャガイモの皮剥き等、ピーラーを使ってみましたが、
芽が取れないのと、包丁の方が慣れていたので、
断念しました。

女性ならではの、繊細なご意見有難う御座います

痛みに負けずに、お料理頑張りましょうね

[6] mixiユーザー 06月27日 08:57

>> はらぺこ@響都大作戦さん

実は、実験的にピーラーを購入しましたので、
『ピーラー君　From ￥100均』なんですよ

ですから、そのスプーン風の物は付いておりません

そういえば、キッチンの厨房で働いていた頃は、
生姜は包丁より、スプーンで剥いてました。

色々と工夫すると、より負担が軽減出来ますね

何だか、目から鱗です。

生活の中に、ちょっとしたアイデアやヒントが、隠されていますね、きっと

[11] mixiユーザー 07月10日 13:43

>> あべっちさん

はじめまして、こんにちは、
スレ主のRisky(!?)lol と申します。

はらぺこ@響都大作戦さんが仰いますように、
私の場合は、当時加入しておりました、
会社の社会保険で、全額負担してもらいました。

大きな薬局でしたら、色々なサポーター等が御座いますが、
病院の装具ほどは、しっかりしておりませんでした。

お互い、辛い時期もありますが、頑張って乗り越えて行きましょうね。

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