ダイエット部コミュの【女子限定】60キロの壁を超えたい！女子部 PART9

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【女子限定】60キロの壁を超えたい！女子部 PART9

mixiユーザー 2023年09月03日 13:33

前トピいっぱいになっていたので作らせていただきました

よろしくお願いします

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[962] mixiユーザー 11月09日 08:34

60､8
お腹が全く動かない。
今までビオフェルミンが効かなかったこと無いのに。
ストレスと思われるので、気分転換しよう。

[963] mixiユーザー 11月09日 12:11

こんにちは！

体重　60.6

増えました。
モチベがさらに下がりました。
でも、挫けずやっていきます。

[964] mixiユーザー 11月09日 18:40

こんばんは
酷暑にめげて運動不足で増加してしまいました
60.10
あと少し～

[965] mixiユーザー 11月10日 07:55

60､6 定着してるし。

[966] mixiユーザー 11月10日 09:17

おはようございます(*^^*)
63.2kg　体脂肪率33.2％
生理1日目です。
今日は家でゆっくり過ごします。

[967] mixiユーザー 11月10日 14:07

こんにちは！

体重　60.4

少し減りましたが、全体的にボヨボヨしてて、すっきりさせたいです。

[968] mixiユーザー 11月11日 07:10

おはようございます!
64.0kg　体脂肪率33.6%
昨日より0.8kgも増えてしまいました。
今日は結婚記念日なので、ケーキを食べに行きます。

[969] mixiユーザー 11月11日 09:03

60､5
中国の神韻のコマーシャル見ながらストレッチしてみた。

[970] mixiユーザー 11月11日 15:32

こんにちは！

体重　60.6

増えました。
出なさすぎて、昨日は下剤を飲んでしまいました。
明日は少しは減ってるといいな。

[972] mixiユーザー 11月11日 18:46

66.7kg

もう少し頑張るぞ
食べるものを考える。

最近睡眠はちゃんと取れてると思うので、食事を改善したい

[974] mixiユーザー 11月12日 10:59

60､5
あれ？　久々に頬にニキビ、もとい吹出物。
珍しさに「思い思われ振り振られ」と指さしてみる。
一昨日カマンベールチーズ食べすぎたせい？　要注意。

[975] mixiユーザー 11月12日 12:04

こんにちは！

体重　60.3

昨日出したからか少し減りました。
今日はプチ運動をしたからいい影響があればいいな。

[976] mixiユーザー 11月12日 14:59

こんにちは(*ˊᵕˋ*)

61.1kg

しばらく62キロ代をさ迷っていました

[977] mixiユーザー 11月12日 18:43

こんばんは(^^)
63.6kg　体脂肪率33.6%
しばらくは63kg台を維持できるようにしたいです。

[979] mixiユーザー 11月13日 05:55

おはようございます(^o^)
62.7kg
体脂肪率33.5%
昨夜は夜アボカドと納豆とサラダだけ食べたら、昨日より約1kg減りました。

[980] mixiユーザー 11月13日 06:57

60､5
ニキビに続き歯根がうずいている。
きちんと体調管理しなきゃ。
11月に入ってから腸が動かない。
なんだろこれ。

[981] mixiユーザー 11月13日 09:04

おはようございます！

体重　60.5

少し増えました。
やっぱり昨日夕飯が遅くなったことが響いたかな？

[984] mixiユーザー 11月14日 08:16

60､3
昨日は検査で一食抜いたせい。

体重を測るのは、朝ご飯の前に着替える時、
裸で計ります。
着てから食べてからだと差が出るから。

[985] mixiユーザー 11月14日 09:02

おはようございます(*^^*)
63.0kg

[986] mixiユーザー 11月14日 09:16

おはようございます！

体重　60.6

誤差の範囲の微増です。
誤差の範囲でもモチベがまた下がりました。
しかし、今日も地道にやっていきます。

[987] mixiユーザー 11月14日 19:24

59.4 もう少し様子をみます

[990] mixiユーザー 11月15日 14:42

こんにちは！

体重　61.0

激増しました。
なんでー！？
ああ、残り少ないモチベが消えそうだけど、もう排卵期終わったからかなと考えてやっていきます。

[991] mixiユーザー 11月15日 17:05

こんばんは(^^)
62.6kg
－0.4kg
今日は昼が外食だったので、明日の体重は増えていると思います。

[993] mixiユーザー 11月16日 09:39

おはようございます!
63.0kg
昨日は友達とランチでオムライス食べたので体重増えていました。

[995] mixiユーザー 11月17日 06:34

60､3
体重計、最初乗っかると60､3で、も一度乗っかったら60､4で、ダメ押しで乗っかったら60､2。
そうか、60､3なんだな。(

[996] mixiユーザー 11月17日 07:36

おはようございます(*^^*)
63.0kg
体脂肪率33.0％

[997] mixiユーザー 11月17日 10:31

おはようございます！

体重　59.8

一昨日の夜中から高熱と嘔吐に苦しめられ、グリーンダカラちょっとしか摂取できなかったのでそりゃ痩せますね

まだまだ回復には遠いですが、食べれるようになっても食べすぎないようにしたいです。

[998] mixiユーザー 11月18日 06:08

ジョズエさん、お大事に。

60､3

[999] mixiユーザー 11月18日 06:54

>>[998]

ありがとうございます

おかげさまで熱も下がり、あとは食欲の回復を待つのみとなりました。
食欲が暴発しないように気をつけます

[1000] mixiユーザー 11月18日 06:56

おはようございます！

体重　59.2

昨日は少ししか食べられなかったのでこんなものかなと…。
回復途上、回復してからも食べ過ぎには気をつけて、健康にも気をつけてやっていきたいです。

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