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7日間脂肪燃焼ダイエット日記コミュの雑談

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質問やみんなの経験談でも好きに書いてください猫

コメント(6)

今最初から全部読みました。一週間よく頑張ったんだねほっとした顔私も東さんのレシピを元にやってみようと思います電球
〉プリン
〉クロっぴさん

ぜひ実践してみてください。ぼくのは参考程度にしてください。

ぼくのやったコメント欄に一日ずつ日記を書いてくれたら嬉しいです猫
昨日は昼いかだ作りしながらやきそばをみんなと作り2皿、差し入れのプリン、そして夜は生姜焼き定食を食したしました。やっぱ食べることは楽しい。しかし目標達成まではこの中休みの二日だけを自由日で腹一杯たべようと思います。

一応中二日あけたので今日からもう一巡します。また違うバージョンの味をを考えたので適当にやって報告します猫
余談ですがうちの会社の従業員とそのお母さんもこのダイエットをやって

従業員マイナス7キロ

お母さんマイナス9キロ

痩せたそうです。

しかし無理に食べないこともしてたらしくぼく的にはどうかなぁ?と思いました。

やられる方は健康の為にも食べる物は食べるでやられたほうがいいと思いますよ猫

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