現在、美容関係のお仕事をさせて頂いている者です。
痩せたい!!
でも・・・・ただ痩せるだけじゃ
顔がゲッソリ・お尻が垂れる・胸のはりもなくなる・生理不順になる・肌が荒れる(などなど)
いいことがありませんっ。
そこで私が、正しい痩せ方・痩せる為の原則を
ちょっとだけあなたに教えちゃいます♪
食事制限・過剰な運動など
いきなり体に負担を掛けるようなダイエットは、大変危険です。
多少でも知識があれば
簡単に痩せられるし、それは健康にも繋がります。
最後に、トピ乱立防止の為、管理人がトピを作成しています。
一緒に健康で美しいBODYを目指しましょう♪