札幌ダイエットサークルコミュのダイエットがテーマのテレビ

今日、世界まる見え！テレビ特捜部を見ました。
体重５００キロの人が３００キロ減量！とか、
信じられない内容でした…

さすが肥満大国アメリカ！

それにしても、ケタがすごいね…

日本も確実にアメリカの後を追っているとか…
そんなわたしも１００キロ減量した人を見たことがあります。
日本人ではないですが^_^;

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 03月06日 23:21

昨日、番組名は何だったか…
１０歳で体重２００キロ近くになった女の子の話題が
やっていました。
これもアメリカでのこと。

あまりに衝撃的な事実と、母親の無責任さが
目にあまる思いでした。

ホントにケタが違います…

[2] mixiユーザー 11月26日 22:01

世界仰天ニュースで拒食症の女性を取り上げていました。

見ていて恐ろしくなりました。
だけど、あのような人が本当に増えているってのも事実だとか。

間違った情報や、思いこみなど、これらの影響もかなりあるのでは
ないでしょうか。

一人でも多くきちんとした情報を教えてあげたい。
そして自分で選択する大切さということを。

そう見ていて思いました。

[3] mixiユーザー 07月09日 21:40

今日のテレビで一日１００ｇの食事を何回しても良い…
というようなダイエット方法が紹介されていました。
見た方もいらっしゃるかな？

かなり太めの芸能人が、この方法でダイエットにチャレンジするという企画。

結果は出ているようですが、ここでポイントがあります＾＾

確かにやせているようですが、この食事方法を
一生続けていく必要がありますね^_^;

前にあるトピックで書きましたが、世の中でダイエットに成功する人は
１００人中、５人。
その成功した人を１００人集めて、維持できた人はなんと…０人。

ダイエットは一過性のものではなくて、一生健康的に、適正体重を
維持できないと意味がありませんね＾＾

ここを見ている方には、リバウンドをするダイエットではなくて、
自分の体型をコントロールできる方法を見つけて欲しいと思ってます♪

[5] mixiユーザー 07月10日 22:36

＞うーさん
やせる方法はテレビは特に、いろいろあるけれど、
だいたいリバウンドしているんだよね^_^;

維持できることの方が大切です(*^^)v

[6] mixiユーザー 11月29日 11:54

ソロモン流、中野ジェームズ修一さんのスポーツトレーニングの
特集はとてもためになるいい番組でした。

ダイエットに限ったことではなくて、その方に合ったトレーニング方法を
とっている方で、すごい人気なんだとか…

それだけのトレーニングをしている彼の言葉で印象的なのは、
どれだけいいトレーニングをしても、食事がめちゃくちゃではなんの意味もない、という言葉でした。

いい食事をして、いい運動をバランス良くしていくことが、
ウェイトコントロールと健康のポイントですね＾＾
それと、誰かにほめてもらいながら、やるということ。

モチベーションって自分一人ではなかなか上がらないもの。

彼の仕事ぶりには非常に勉強させてもらいました＾＾

[7] mixiユーザー 12月15日 21:21

今日やっていたのは、女子プロレスラーのブル中野選手。

６８キロ→１１５キロ→６５キロ

かなり極端な体重ですが…^_^;
彼女がやったのは、消費カロリーをアップさせる方法。

元々、トレーニングで培った体力があってのものでしたが、
同時に食事を１８００kcalでおさめるというもの。
かつては、３０､０００kcalの食事というのですから、
この差は３ヶ月で－５０キロというのも実現可能でしょう。

見た方も多いと思いますが、ポイントはとてもキレイに
なったということ。

プロレスラー時代は女性というか、強さにフォーカスしていたので、
気づきませんでしたが、ダイエットした彼女は女性らしい笑顔が戻っていましたね。

これは減量した人は、本来ある美しさが戻るというもの。
少しの大変なダイエットを成功したその後には、今の自分が想像しないような
世界が待っています。

私も、まさに人生が変わるような体験をした方をたくさん見ています。

そんな人生を得るためにも、まずは一歩を踏み出しましょう(^O^)／
その為には、一人で頑張らない！ってことが大切です＾＾

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