POWER　FITコミュの雑談スレ

いまさらですが雑談スレを作成しました。

雑談しましょう♪

コメント(18)

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[1] mixiユーザー 08月26日 20:29

え～我がテンポにもようやく9月から新曲が導入されます。

このまま一生今の曲のままなのかと心配していたのですが一安心。

というわけで来週がまちどおしいっす

[2] mixiユーザー 01月09日 17:04

FitnessTVで12月15日に行なわれた「ラディカルフィットネス・クリスマスイベント」のPFの様子が見れます。

http://www.fitness-j.co.jp/fitnesstv/movie/index_fr.htm

[3] mixiユーザー 01月13日 22:49

＞りっこさん

貴重な情報ありがとうございます!!

みんな声だしちゃんとしてて楽しそうですね～～～
こうでなくっちゃ！！

明日我が店舗で新曲発表会があります。
楽しみだ～～～

[4] mixiユーザー 02月28日 01:07

次回から、POWER-FITではなく「POWER」がスタートするようです。POWER1です。
カーディオパートなしの「POWER」とカーディオありの「POWER-CARDIO」が選べるようになっている、ようです。どちらを選ぶかは店舗裁量との噂がありますが、店舗ごとにフォーマットが違うってのも、どうかと思いますけどね…。

ということで、現在のPFのフォーマットが好きな方は、できるうちに楽しんでおいたほうがよろしいかと思われます。

[5] mixiユーザー 02月28日 12:47

プログラムが変わり、カーディオパートの有無をを選べるようになるとは聞いていましたが…

ちなみに先日のクリパでＭＴと話したときに「個人的には(エアロ出身ということもあって)トレーニング＋カーディオのほうがいいんだけどね」とおっしゃってました
まあ、どのように導入されるかは気になるところです

僕としては両方あったほうが好きですし、「うちの店舗としてはカーディオをやらない」と決められてしまうのもちょっと違う気もするし
カーディオの有無を交互に行ってくれたりするといいかな…と思いますね

[6] mixiユーザー 03月02日 00:06

ほほ～～～、なんでせっかく少しは浸透しつつあるブランド名を変えちゃうんだろ・・・

とりあえず、ＰＯＷＥＲはＢＯＤＹ　ＰＵＭＰというイメージなのかな

うちの店舗はどおなることやら

[7] mixiユーザー 03月02日 02:28

パパイヤ山下さん＞
どうやら、ラディカルからPFとRMXを開発したウリセスが抜けたっぽいです。RMXの竹ヶ原さんのブログでも「ウリセスが自分のジムを作る」とかいう記述があったような。
そのためか、PFとRMXはアルゼンチンのサイトからは消え、別のプログラムになってしまってますね。

でも、リトミクスは未だに日本では養成コースが行われており、新作もリリースされているんですよね…。
日本の代理店であるプライムエデュケーションは、ラディカルと契約のほかに、リトミクス（ウリセス）とも契約してるのか？　どういうことになってるのか、疑問は残ります。

POWERは、２～３ヶ所の筋トレを３曲で３セット行うというのはPFから変更がありません。ただ、PFでは同じ動きで回数が減っていきましたが、POWERは曲ごとにコリオが違います。イントラさんは覚えるのが大変だと思います。
また、全体的に３回、７回のパルスの動きが多く使われているように感じます。
カーディオがない構成だと「安っぽいバーベルエクササイズ」感が強まると思われます。

なお、カーディオは、ステップを使う曲が１つ、ステップ台なしのフロアの曲（アタック風）が１つあります。スタジオでは、道具を端に寄せるのでしょうか。

[8] mixiユーザー 03月15日 17:50

＞なっぱらさん

レス遅れてすみません。
ウリセスまた抜けたんですか・・・
で、また新たなジムを作る・・・

何か消費者不在の戦いですね　
ブルーレイ対ＨＤ－ＤＶＤを思い出します。

ま、いろんな会社でお互い競い合ってプログラムを改良していくという良い点もあるのかもしれませんね。

＞POWERは、２～３ヶ所の筋トレを３曲で３セット行うというのはPFから変更がありません。ただ、PFでは同じ動きで回数が減っていきましたが、POWERは曲ごとにコリオが違います。イントラさんは覚えるのが大変だと思います。

じゃ、やっぱＢＯＤＹ PUMPにより近づくって感じですね。
パンプ出身の僕には嬉しいニュースかもです。

やっぱいろんなコリオがあったほうが楽しいです。

いずれにしても、改良に期待。改悪されていないことを切に望みます（笑）

貴重な情報有難うございました♪

[9] mixiユーザー 03月15日 22:44

>日本の代理店であるプライムエデュケーションは、ラディカルと契約のほかに、リトミクス（ウリセス）とも契約してるのか？　どういうことになってるのか、疑問は残ります。

ここはPowerFitのコミュなのであまり詳しくは書きませんが、リトミのイントラさんに聞いたら、そういうことだそうです

それと今日アップデートを受けたイントラさんに聞いたのですが、「POWER」と「POWER-CARDIO」の選択はインストラクターに任せられているそうですよ

[10] mixiユーザー 03月16日 03:28

mogさん＞
「リトミクスジャパン」？として、プライムが引き続き代理店活動をするっていう情報を聞きました

カーディオ選択の件は、導入クラブにより異なるんでしょうかねぇ。

[11] mixiユーザー 03月16日 10:54

いずれにしても

コミュの名前を4月から変えないといけませんね。

ＰＯＷＥＲにすりゃいいんですかね？

[12] mixiユーザー 03月16日 11:41

あ、でも日本のＨＰではＰＦのままになってますね・・・

[13] mixiユーザー 11月23日 23:03

普段やってるスタジオレッスンを半分にするようにしております。

理由は、やはり僕の本業はビジネスマンだから･･･。

今まではレッスン梯子もやってたけど、限られた時間を有効に使うにはジムにいる時間も減らさないとなんて考えております。

で、POWER FITはそんな単位時間あたり効率を追い求めるビジネスマンにぴったりなスタジオレッスンだと思うわけです。
極端なことを言えば、運動はPOWER FITだけでOK。圧倒的な運動効率はある程度続ければきっとわかるはずで。

なんたって、POWER FITの魅力は有酸素と筋トレの両方が凝縮されてること。
基本的に、運動は筋トレだけでもだめだし有酸素だけやっててもダメ。

だからPOWER FITの筋トレ＋有酸素の組み合わせは非常に理にかなっていると考えてます。

筋トレをしたあとの有酸素運動、有酸素後の筋トレこのどちらも人間の代謝をかなりあげてくれるものと思われます。POWER FITでは、その両方が味わえるため発汗量も異常なものとなります（僕だけかな）。

この効率性という意味ではPOWER FITは本家BODY PUMPをも越えていると感じてます。
1時間という限られた時間にこれだけ充実した運動ができるスタジオトレーニングはPOWER FIT以外にない。

なので、効率性を追求するビジネスマンこそPOWER FITを日ごろのジムトレーニングに取り入れるべきだと思うのであります。
実際にPOWER FITをまじめに取り入れるようになってBODY PUMPをやっていた頃以上に身体が引き締まった気がします（それでもまだ太めだけど）。

というわけで、単位時間あたりの効率を追求したスタジオプログラムとして、ビジネスマンに是非POWER FITをお薦めしたいと常々考えてます。

僕は最近はPFオンリー。
お陰でジムにいる時間も以前と変わって減り、その分他の事に時間を割けるようになりました。

ま、ちとほめ過ぎですがPFコミュなので許してください（笑）

[14] mixiユーザー 06月02日 22:12

ここに書いていぃﾝですかねー