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ダイエット★マスターコミュのコアリズム☆

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コアリズム☆

mixiユーザー 2008年01月13日 00:41

ビリーズ・ブートキャンプブームも消沈した今、
次なるMyブームエクササイズDVDはこれです！！！

http://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002031&RedirectYn=true&GOODS_NO=66351&af_id=9

コアリズム 。

http://www.youtube.com/watch?v=BpdZJADVE4o&eurl=http://mixi.jp/view_diary.pl?id=680727096&owner_id=584272

ブリーとはまったく違う、
思いきりラテンのリズム。

サンバ、ルンバなどのリズムで、
腰を激しく動かしてダイエットするエクササイズです。

セクシー代表の、杉本彩も大推薦!!
笑


本日４日目。

ビリーより全然楽だけど、
リズムはかなり難しいです!

どなたかご存知でしょうか??

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