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お手軽料理 コミュの鶏とピーマンのマスタード和え

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用意するもの(4人分)
鶏のささみ 3本
ピーマン  4個
しょうゆ  大さじ 1と1/2
日本酒   大さじ 1
マスタード 大さじ1
塩コショウ 少々

[ステップ1]
ピーマンは種を取り除き、細切りにします。
鶏のささみの筋を取り、塩コショウと日本酒大さじ1を振りかけて
両方を別容器にわけ、電子レンジで2分ほど過熱します。
鶏肉の蒸し汁は捨てないこと!

[ステップ2]
過熱した鶏肉を細く手で裂きます。

[ステップ3]
過熱したピーマンおよび鶏肉を一つの容器に入れ、マスタード
しょうゆを入れて混ぜます。
和え終わったら鶏肉の蒸し汁を小さじ1ほど振りかけて
もう一度まぜて終了

コメント(1)

おお!電子レンジ料理なんだぁ〜!
時間の無い時にでも良さそうね!
今度 作ってみるよ!!
美味しそぉ〜♪ 蒸し汁を使うってのが良いね!!

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