JMAA認定ヨガコミュの心の本性

　チベットのヨーギ『ミラレパ』の詩です。

　洞窟でイラクサだけを食べて、瞑想した人です。

　　私の好きな詩ですが、ご紹介したいと思いました。

　

　『雷や稲妻や雲は　空より自ずから生じ　空へと消え去る

　虹や霧や霞は　天空より自ずから生じ　天空へ消え去る

　蜜蜂や果実や作物は　大地より自ずから生じ　大地へと消え去る

　花や木の葉や森は　大地より自ずから生じ　大地へと消え去る

　さざ波や潮や流れは　大海より自ずから生じ　大海へと消え去る

　思考や執着や欲望は　心の蔵より自ずから生じ　心の蔵へと消え去る

　自ずからなる気づきや明知や解脱は　心の精髄より生じ
　　　　　　　　　　　　すべては心へと融けいる

　不生、不滅、不可説なものは　法界より出て
　　　　　　　　　　　　すべては法界へと消え去る

　幻覚や妄想や悪霊は　ヨーガより生じ　すべてはヨーガへと消え去る

　もし悪霊の幻に執着するなら　瞑想は迷いに陥るだろう

　　一切の障害は空であり　心の現われだと知らなかったら
　　　　　　　　　　　　瞑想は迷いに陥るだろう　

　　すべての迷いの根源もまた　同じ心から来る

　　心の本性を悟る者は　去来することのない大いなる明知を知り

　　　　外なるすべての現象の本性に気づき

　　　　それらが心から生じた幻にすぎぬことを悟り　

　　　　空と現象が別のものでないことを知る

　　さらには、瞑想することは幻　瞑想しないことも幻

　　　　　　　　　　おまえが瞑想してもしなくても同じこと

　　二つに分けることは一切の誤解の源

　　究極の知恵からはいかなる見解もない

　　　　　　　　　　　　　　　　これが心の本性　』

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 06月23日 17:09

後ろから五行目は、瞑想してもしなくても、ミラレパは同じ状態という事なんですね

最初読んだ時、勘違いしてしまいました（笑）
「空」が、前より少し分った気がします

全体的に、後少しで分かりそうで、
道は遠そうですが、瞑想楽しみながらがんばります

[2] mixiユーザー 06月24日 09:22

　　aishaさま
　　なむすたー様と同じ解釈したのですね（笑）

　　そうです！いつも、どんなときでも「心は本性のまま」

　　ということです。迷いがないということです。

　　　このミラレパの詩は、究極ですから完全な理解は解脱です。

　　ですから、その段階段階で感じて瞑想すればいいと思います。

　　そして、ここを望むのであれば、日々の内観は必須です

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