寒くて家から出たくない猫屋です。
みなさんおはようございます。
体重：66.0
体脂肪：33.0
朝★日清/ラ王黒酢酸辣湯麺345＋スイートコーン71＋OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59
475kcal
朝からラーメン。
コラーゲン1000mg配合。
コラーゲンって何に効くの？よくわからん。
とりあえず酸辣湯は好き。
昼★チキンタツタサンドイッチ378
378kcal
サンドイッチを食べてから映画。
決算！忠臣蔵を見てきた。
なかなか面白かった。
夜★回転寿司6皿700
700kcal
マグロ三種盛りとマグロ、玉子、ねぎとろ軍艦、とびっこ軍艦、コーンマヨ軍艦。
もう一皿いけるかなーって考えてるうちにおなか一杯に。
ネタが大き目だった。
コーンマヨ軍艦大好き。
本日の総カロリーは1553kcal
歩数計は10728
スクワット20回
腹筋20回
足パカ色々
通院ついでにいっぱい歩いてきた。
一回家から出てしまえばうろうろ歩くのは苦ではない。
「家から出る」スタートが苦手なんだな。
冬だけじゃなくていつでも家から出たくないもんねｗ
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