朝型に移行中です。

今までより少し早起きをして、朝型生活に挑んでいます。

なるべく事務系の仕事を午前中に済ませて、
午後は外に出かけたいので、仕事を早めに始めたいのが目的です。

現在の問題点は夕方の眠気です、寝る時間がまだ遅いので、
睡眠時間が足りないのかな？。

上手く生活のリズムが決まれば、このまま行こうかと思います、
起きにくい冬で実行出来れば早起きも続くかな？。