食べ過ぎです。

私事のゴタゴタがあった頃から、
寝る前にお菓子を食べる癖が付いてしまいました。

そのせいか、最近お腹が出てきて苦しいですし、
今朝なんかは、胃が気持ち悪くて気分が悪いです。

これは良くない習慣でしたので、ゴタゴタも終わったことですし、
今日から改めようと思ってます。

気分が悪くなってからやめるのも、変なんですが・・・・・、
お腹の肉もそろそろ減らしたいですしね。