治りそう

またまた再発した左足のしびれ…。やっと良くなってきた。
結局、毎日、しっかり湯船に浸かって体をしっかり温めてからストレッチ。月400キロ以上走らない。イボイボ踏みは毎日やる。
これで完治しそう。
やっぱりおっさんの体は大変です…。