朝起きると全身が痛い
日曜日の個人的なハーフマラソンが
結構効いている
でも明日から
しばらく雨っぽい天気予報
何のためだかよく分からないけれど
晴れているうちに自転車に乗っておきたい
直前に用事が出来たりで
何時もより一時間遅れで走り出す
南風が思ったより強いし
何よりも暑い
出だしは脚が重かったが
しばらく走ると筋肉もほぐれて良くなった
汗をかきながらよみうりランドへ上がる
何時もの場所で折り返すのだが
今日はゴンドラが動いていなくて静かな感じ
よみうりランド休園日かな
一昨日ランニングで二十二キロ
昨日はオートバイで四十数キロ
今日は自転車で三十キロ
特に何の記録も狙っていません
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