3.21 練習動画は大変参考になる。前傾は深くなったが、少し足が曲がり背も丸くなっているので、足を伸ばし背を張る。これで懐にスペースができる感じがする。始動時、まだ少し起き上がって手元も浮くことがあるので、アドレスの位置から体で持って行くよう意

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