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日記一覧

 最近、体重が増加傾向でぐんぐん増加しているって感じです。 間食特にお菓子が多いので減らすようにしたいと思います。 新しいお菓子とか気に入ったお菓子やパン類があると多く買ってしまうので、買わないようにしなければと思います。 お腹がすいたらお

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 もう11月も残すところ、あと2日になりますね。 段々年末も近づいてきますね? もう思い切ってほとんど使わない物は捨てて部屋を整理整頓していくようにしないとなあと思っています。 しかし、現実は中々思い切りが出来なくて、毎年あまり部屋は片付か

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 先日はドイツに勝って金星をもらいましたが、今度はコスタリカのFIFAランキング下の国に敗れました。 初めから、結構攻め込まれていましたから、勝てそうにないなあとは思っていました。 引き分けになるかなと期待するも残念ながら負けました。 これであ

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 強豪ドイツに勝ったと安心していると痛い目に合う事になるので、ドイツに勝った事はもう忘れて初戦だという事で戦ってほしいと思います。 コスタリカはスペインに7ー0で負けましたが、それにFIFAランキングでは日本より下かも知れませんが、侮ると大変な

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 今日は最寄りのJR駅前の商業施設の中の会議室みたいな場所を借りてがんサポーターのフォローアップ研修会が開催されます。 ここ3年程がん患者会は開催されていません。 その為、がんサポーターの活動もほとんどありませんので、がんサポーターのフォロー

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 がんサポーターのフォローアップ研修会があります。 ここ最近新型コロナウィルスの影響で3年程、がん患者会が開催されていません。 なので、がんサポーターとしての活動も休止状態です。 そこで、フォローアップ研修会する事になっています。 昨年もフ

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 ワールドサッカーで日本がドイツに逆転勝ちしました。 幸先良いスタートですね。 この調子で頑張ってもらいたいですね。 今回ワールドサッカー何が起きても不思議ではないみたいです。 アルゼンチン代表も負けましたからね?

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 まだまだ11月末まで寒さに負けないで、短ズボン(7分丈より短め)と7分袖の上着を着て外出しようと思っています。 12月からは無理だろうと思うので止めようと思います。 ウォーキングや買い物をするとまだ暑いので、汗が出る事もあります。 今年は

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 新しいスマートフォンで5G対応の機種を購入しようかなと思案中です。 それと格安SIMを使っていますが、他の格安SIMに変更しようかなというのも思案中です。 そんなにスマートフォン使わないので、非常用にという事で基本料が安ければ良いかなと思ってい

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 今日は点滴日です。 今日はペットボトルのゴミ収集日なので、通院前に出しに行く予定です。 ペットボトルやプラスチックのゴミ収集日の日は私がゴミ集積所に出しに行く事になっています。 結構ペットボトルも1か月に1回なのでたまります。 プラスチッ

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 今日日曜日は本来点滴日ですが、短腸症候群の会の講演会と交流会がWeb開催されるので、点滴は昨日土曜日に行って来ました。 土曜日は会社などが休みのところが多い影響で、病院の外来は混雑していました。 そこへ採血や採尿などで採血・点滴室の看護師さ

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 新しいノートパソコンを古いのが壊れているので購入しようかなと思っています。 壊れた2台のうち1台ノートパソコンは、パソコン宅配無料で回収してくれる国認定事業者のリネットジャパンに回収してもらおうかなと思っています。 リネットだと携帯電話や

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 今年もあと1か月半ありませんね。 そろそろ年末が足音が近づいてきている感じなので、不要品の整理をして、どんどん部屋の中の物を減らしていこうかなと思っています。 不要書類もあるので、思い切って整理して捨てようかなと思っています。 それと残し

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 今日は点滴ありません。涙 はがきをポストに出しに行くのと振り込みコンビニに行く予定です。 両親は昼から通院先の病院にてコロナワクチンを接種する予定です。 

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 クレジットカードで大きな3万円の支出のアクセスがありましたが、セキュリティで阻止されたようで、SMSで連絡が来ていました。 しかし、このSMSメッセージが詐欺だと困るので、取り敢えず電話番号検索してそれから、クレジットカードのHPで探すとその電話

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 クレーム(苦情)を言うのは仕方ないとしても大声で恫喝的な感じの言い方はどうなのかと思います。 まして、他の多くの患者のいる受付の窓口でいうのは常識的にどうなのかと思います。 苦情を言うのであれば、落ち着いて静かに言うべきではないでしょうか

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 早くも今月も半月が過ぎましたね。 年に3回、4か月ごとに日常生活用具給付申請書(ストーマ装具)を市役所に提出しなければなりません。 今月はその月なので中頃過ぎ月末までに申請書を市役所に提出する予定です。 最近は郵送も可能になりました。 以

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 マウントレーニアバナナラテ、マウントレーニアストロベリー、トップバリュー緑茶2L×2本を購入してきました。

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 イチゴが好きなのでイチゴ関係のお菓子を買ってしまいました。 ついでに安かったので他のお菓子も買ってしまっちゃいました。

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朝食はパン食です。
2022年11月11日06:27

 いつも朝食は、食パン8枚切り1枚とフルーツにヨーグルトをかけたもの、それにハムとレタスのサラダとコーヒー(ミルク入り)です。 コーヒーの代わりに週二回宅配牛乳を飲んでいます。

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 ペヤングソース焼きそばの辛いのを買ってきました。 HALF&HALFで普通味と辛い味がセットになっています。 これは量が多いですが、前回は全部昼食で食べきりました。 おいしかったです。

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 スーパーマーケットや業務スーパーに行くと辛い物を探して買って食べます。 お菓子やカップ麺が多いですね?

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 土曜日は久しぶりに弟夫婦が自宅にやってきました。 理由は自宅に置いてある荷物を引き取りに来ました。 本人だけのではなく、姪っ子たちの分も引き取りに来ました。 それでも、車には全部入りきらなかったので、来月12月にもう一度来て、残りの荷物を

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 最近スーパーマーケットに買い物に行くと全体的に値上がり傾向になっていますね。 いつもよく買っている2Lペットボトルのお茶も1本あたり、20円も寝あがっていたので、出来る限り、セールで販売されているお茶に変更しようと思っています。 プライベ

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 弟夫婦が自宅にやってきました。 保管していた姪っ子たちや自分たちの荷物を取りに来ていました。 弟夫婦が新しく引っ越しして済むようになった家に引き取る事にしたようです。 姪っ子の荷物も結構あったので、1回ではまだまだ残ってしまっているので、

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 11月になっても七分丈のズボンと半袖を着て外出しています。 まだウォーキングすると暑いですね? 汗をかくので、七分丈のズボンと半袖を着て外出しています。 11月中旬ごろまで、この調子だと七分丈のズボンと半袖を着て外出出来るのではないかなと

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 スマートフォンの5G対応の新しいのが欲しいなあと思っています。 SIMフリーのスマートフォンで現在mineoを利用しています。 利用料金が安いので、助かります。 あまりスマートフォンも使わない方なので、何かいざという時に持っておくのにはなるべく通

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 もう11月3日になりますね。 あと約2か月弱で今年も終わりますね。 あと約2か月頑張って生きたいと思います。

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 今日はオミクロン株のコロナワクチンを接種しに行きます。 自宅の最寄りの駅の商業地域での会場は前回第4回目からなくなってしまいました。 通院先の病院も第5回目のオミクロン株のコロナワクチンを接種はまだ検討中みたいで、コロナワクチンを接種は出

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